Девочки подскажите, может я что- то делаю не так, дочка спит днём один сон, встаём в 6.30-7, кладу в 11, и все потом не возможно уложить на второй сон, а перед ночным очень много времени проходит, в ночь кладу уже в 19 потому что видно, что перевозбуждаться, мне ее жалко, но уложить не реально, нигде
@yankessss а если попробовать до 15-00? Просто для одного сна надо первое ВБ увеличивать хотя бы до 4,5 часов
Мы с 11 месяцев спим один сон. Но в 11 это рано мне кажется. Подъем обычно в 7 (плюс,минус). Но мы в сон после 12, ближе к часу обычно. На ночь сон обычно после 21
Я своей перед годом пробовала один сон делать, но она его не выводила, вернула снова два, только перешли на более ранний подъем. Я бы Вам советовала, если всё-таки решитесь на два попробовать, сократить первое ВБ