ГВ. Начала заниматься дома упражнениями, ничо тяжёлого, практически зарядка, минут по 20 в день.…
ГВ.
Начала заниматься дома упражнениями, ничо тяжёлого, практически зарядка, минут по 20 в день.
Стало меньше молока. Ночью нет прилива, все шесть месяцев были. Грудь постоянно мягкая, не наливается. Ем чище, но достаточно. Воды пью много и тёплой.
Это временная тема с молоком и все вернётся или оно перегорит? У кого какой опыт?
Наташа·
Мама дочки-младенца
У меня так было недавно - и через несколько дней месячные первый раз пришли ))) после них все наладилось обратно
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Месячные у меня с двух месяцев малыша,на молоко не влияли. :/
mama.mishi·
Я когда стала пресс качать, молоко пропало совсем.. Может, есть связь. Пришлось постараться вернуть всё
Таша··
Мама сына-младенца
Как возвращали?
mama.mishi··
@tnkarasyova да, сразу перестала.
mama.mishi··
чай для кормящих и обычный с молоком , поддерживать тепло груди постоянно, ну и прикладывание к груди частое. Так и вернулось всё
Таша·
Мама сына-младенца
Тостестерон блокирует пролактин, значит для вас это сильная нагрузка
Nina·
Мама дочки-младенца
У меня наоборот, во время тренировок грудь наливается, молока больше
Татьяна ··
Мама сына-младенца
Круто! А чем занимаетесь?
Куся·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Во время гв ходила на тренировки, молока стало чуть меньше, увеличила количество воды в рационе и все стало ок