ГВ.
Начала заниматься дома упражнениями, ничо тяжёлого, практически зарядка, минут по 20 в день.
Стало меньше молока. Ночью нет прилива, все шесть месяцев были. Грудь постоянно мягкая, не наливается. Ем чище, но достаточно. Воды пью много и тёплой.
Это временная тема с молоком и все вернётся или оно перегорит? У кого какой опыт?