Придумайте себе занятие в свободное время. Мне очень помогло восстановление после родов, причём начала практически сразу. Обновила гардероб, покрасилась, стала правильно питаться. Настройте себя на то, что совсем скоро лето, все поменяется, дни длиннее, ночи короче 😉 Этот период надо пережить, главное не падать духом.
Б комплекс пью, гуляю с детьси 2 раза в день, стараюсь заниматься спортом и увлекаюсь то психологией то книгами, но иногда конечно очень тяжко, маме обычно плачу и легче становится
Umm Ahmad·
Мама сына (1 год)
Поддержка близких и время.
LAN ··
@umarova_1997, у меня тоже самое было. Ну потерпи чуть-чуть уже дни длиннее становятся легче будет намного.
❤Патимат❤··
Мама двоих (младенец)
@mommy_99, вот так же у меня,еле держусь что бы не плакать но в итоге плачу и потом невозможно остановиться
Zahida··
Мама сына-младенца
мужа поддержка очень важна. К сожалению, в той степени, какой я хотела её нет😟
Linda·
Мама дочки (2 года)
Время для меня только время
Виктория·
Время. Но если вернулась бы назад, то обратилась бы к психотерапевту
Марина ·
Мама дочки-младенца
Придумайте себе занятие в свободное время. Мне очень помогло восстановление после родов, причём начала практически сразу. Обновила гардероб, покрасилась, стала правильно питаться. Настройте себя на то, что совсем скоро лето, все поменяется, дни длиннее, ночи короче 😉 Этот период надо пережить, главное не падать духом.
LAN ··
Вот классные совет 🥰займи мысли положительным
LAN ·
Не сиди дома вообще это хоть как то спасает
Aminka·
Находится в окружении людей, мне только это помогло
Лейлашка·
Мама двоих (младенец)
Б комплекс пью, гуляю с детьси 2 раза в день, стараюсь заниматься спортом и увлекаюсь то психологией то книгами, но иногда конечно очень тяжко, маме обычно плачу и легче становится