Что кушать при ГДС? Меню стол номер 9
Девочки с гдс что кушаете ?
Смотрю меню ( стол номер 9) половину из этого не ем 🤪😩
Голова кипит что кушать - то 🤯
Запись из каналаБеременностьДевочки с гдс что кушаете ?
Смотрю меню ( стол номер 9) половину из этого не ем 🤪😩
Голова кипит что кушать - то 🤯
Наталья·
В ожидании первенца
Методом отбора смотрите на что не поднимается сахар то и кушайте) по каким показателям гсд поставили?
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
На тощак 5,3 был , когда сдавала тест , сегодня померила на тощак 4,3
NoName·
Вы все равно измеряете глюкозу в основные приемы пищи, так что да, на что глюкоза укладывается в нормы, то и кушайте, просто не увлекайтесь жирным, соленым и острым ) я иногда себе пломбир граммов 100 позволяю в периоды печали 😊 как баловство 😊 много молочного кушаю (молоко, творог и йогурты без добавок натуральные) утоляет «жажду» в сладостях 😊
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@mariya251992, я сегодня поела овсянку на молоке с кислым яблоком показал 7,6 ((( должен быть меньше 7😩
NoName··
значит, Вам надо попробовать на воде. А Вы не пробовали перемерить из другого пальца? Мне эндокринолог с поликлиники говорила, что может врать домашний глюкометр. Я один раз померила, у меня было 8, а перемерила-оказалось 6,1, вот как так? 🤔
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@mariya251992, ооо надо кстати попробовать так , если что !
NoName·
У меня при глюкотолерантном тесте после часа было меньше 10-уложилась в показатель, а после 2 часов было 8,6, а должно было быть меньше 7, поэтому и написали гсд, прописали диету, но часто мой глюкометр показывал натощак 5,2, хотя лабораторное оборудование показывало 4,7-4,9, но врач предпочёл верить этой домашней самодиагностики, ещё и инсулин назначил 😑
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@mariya251992, сколько сложностей ! Дай бог чтобы все было хорошо у вас после родов 🙏🏻🌸
NoName··
спасибо большое 😊☺️ и Вам хорошо доходить и родить ещё одну замечательную ляльку ☺️
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@mariya251992, спасибо большое 🌸
Дарья·
В ожидании первенца
Мне очень нравится бутерброд из цельнозернового хлеба, сверху детский творожок и помидочик или огурец, зелень, не понимаю, почему раньше такого не ела)
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Надо проработать ) звучит аппетитно )
Дарья··
В ожидании первенца
Творожок больше всего нравится Фрутоняня, он густой, хорошо намазывается на хлеб, и салаты с ним ем )
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@happydasha, спасибо) попробую 🤤
Анна·
Я вот например не могу творог со сметаной,сразу показывает на утро большой показатель
На завтрак обожаю кусок хлеба цельнозернового на него авакадо и яйцо
Эндокринолог разрешил такую роскошь
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
на перекусы? Или на завтрак ?)
Ольга··
В ожидании первенца
яблоки, киви, памелу можно. Вообще мне эндокринолог сказала, что можно все фрукты, но с утра. И разницы между видами хлеба тоже особо нет
Вилена··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
спасибо )
Анна·
Перекус
Мне посоветовал врач никогда не совмещать фрукты с едой только перекус.
А ещё сказала не вечер не есть тяжёлую еду только мясо с овощами
Вот придерживаюсь,хоть и на инсулине