Девочки, кто после кс. Можно уже пресс качать? Жир убирать не надо, живот плоский. Хочу рельеф вернуть. Гинеколог…
Девочки, кто после кс. Можно уже пресс качать?
Жир убирать не надо, живот плоский. Хочу рельеф вернуть.
Гинеколог сказала, что все вроде ок зажило, но нагрузки на полгода исключить. Почему? Уже ведь не разойдётся)
Кто как?
Анюта·
Мама дочки (2 года)
мне с 2х мес гинеколог разрешила легкие упражнения на пресс. Но тяжелое не поднимать до 12 мес
Анастасия··
Мама сына-младенца
А тяжёлое не сказали до скольки кг считается?)
Анюта··
Мама дочки (2 года)
не помню...
Катя··
Мама двоих (младенец)
Блин, у меня дочь 15 кг и вечное «мама, ручки»
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Мне при 2х ер гинеколог говорила до полугода пресс не качаем, легкая нагрузка возможна...
Алена·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Нагрузки исключены чтоб грыжа не образовалась в районе шва. Снаружи заживает быстрее чем внутри.
Виктория ·
Мама дочки-младенца
Всем гинекологи не рекомендуют спорт до полугода, только легкую гимнастику. Но многие занимаются. Тут по самочувствию наверное надо ориентироваться. Ну и не налегать конечно...
Катя··
Мама двоих (младенец)
Конечно, марш броски я не планирую, но чувствую себя хорошо, хочу начать по-немногу
Виктория ··
Мама дочки-младенца
вы можете попробовать немного и сами поймёте! Я в июне родила, в августе уже могла горы свернуть 💪🏼🤗 ну это конечно не КС, но тоже говорили полгода ждать. Короче не советую жестить, но и отсиживаться нечего 😉
Мария·
Мама сына (1 год)
На пол года был запрет на физ.нагрузки.
Antonina·
Ещё рано. Я только- только начала, ребенку 5,5
П·
Мама дочки (1 год)
Мне пол года вообще все больно было и не о каком спорте речь не велась
Катя··
Мама двоих (младенец)
Самочувствие это первое! Но у меня тьфу-тьфу-Тьфу все прекрасно, болей нет
Ангелина·
Мама сына-младенца
Мне до 8 месяцев ничего нельзя было, но и то только растяжку разрешила, завтра иду на приём, посмотрим что скажет завтра
Мария·
Мама дочки (1 год)
Снаружи все ок. А внутри разорвётся ещё.. Не рискуйте. 6 месяцев после кс нельзя делать упор на пресс, и чтоб вобще передняя стенка живота не утруждалась.
Понимаете что матка разрезана, мышцы, нервные волокна, и все зашито слоями до кожи.
Катя··
Мама двоих (младенец)
Так вроде на узи сказали, что шов зажил. Думала, значит можно
Регина🫂··
Мама сына-младенца
шов зажил это не значит, что он сформировался как надо )
Любовь·
Мама двоих (младенец)
То есть, врач вам говорит «нельзя». А вы спрашиваете у совершенно посторонних людей «девочки, можно?»🤔
Вы же понимаете, что у вас не просто шов на животе? У вас внутри зашитая матка. И никто не даст гарантий, что при нагрузке все будет ок. Органам надо нормально встать на место.
Катя··
Мама двоих (младенец)
У врача про спорт я не спросила, вылетело из головы. На узи смотрели, она под конец и сказала про нагрузки, а я не уточнила ничего. Вот и спрашиваю
Марина·
Мама сына-младенца
Мне моя разрешила только через пол года
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Я думаю, месяца 3 хотя бы точно стоит подождать
Катя··
Мама двоих (младенец)
Спасибо
Ася ·
Мама сына (1 год)
У мамы через пол года шов разошелся (грыжа вылезла) от поднятого полведра картошки. Кесарево это тоже операция травматичная, подождите с нагрузкой
Регина🫂·
Мама сына-младенца
Нет, нельзя. То что шов зажил ничего не значит. Он должен правильно сформироваться, а это в течении 6 месяцев. Или вы думаете он разойтись не сможет? Да запросто, врачи же не дебилы, раз запрещают) потерпите чуток, я тоже за красивое подтянутое тело после родов, но начала заниматься с 3,5 месяцев, а пресс после контрольного узи в 6 месяцев, пожалуйста, не пренебрегайте своим здоровьем 🌷🌷
Катя··
Мама двоих (младенец)
Эх, ладно, займёмся чем-нибудь другим полезным) спасибо)