Можно научиться навыку самостоятельного засыпания не заплатив консультантам по СЗ кучу бабок? Есть ли какие то советы или книги по СЗ?

Комментарии

Мария·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Я читала сначала до конца аккаунт доктор мамы сон и мне хватило

Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (7 лет)

ребенка приучала спать с 2мес без укачиваний в 6мес отдельно в комнате,но дала игрушку,а в год сам ложится и спит.Помогло пеленания до 6мес и до 8мес днем гуляла или же на балкон , и самое главное мне помог режим(дела все практически в одно и тоже время).Сейчас скоро 1.6 ребенок днем ложится сам на сон с 13-15 (16)и ночной с 20:30 8 (9)утра

Нравится Ответить
Диана·Мама дочки (6 лет)

Во время беременности зарекалась, что не буду пеленать. А теперь понимаю, что это классная вещь. На ночь у нас обязательная процедура. Минут 5 и всё - аут) пеленаю только руки.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Днём очень тяжело уложить, пол часа укачиваем и 30-40мин спит только на руках. Спит в коляске хорошо на улице и балконе. Ночью после укачивания через слёзы и плач засыпает спит чутко. Время бодрствования и сна по возможности соблюдаю. Хочется уйти от укачивания

Нравится Ответить
Катерина ·Мама сына (6 лет)

Сейчас как укладываете?

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки (7 лет)

Можно) я читаю блог в ИГ (мне хватило бесплатной информации), плюс от ребёнка зависит и от вашего желания.

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Что за блог?

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки (7 лет)
стикер
Нравится Ответить
Катерина ·Мама сына (6 лет)

Не люблю когда говорят "вот раньше такого не было", но в данном случае хочется так сказать 🤷Думаю раньше и правда не было подобных консультантов, но интересно как решали этот вопрос, где брали информацию?! 🤔

Нравится Ответить
Женька·Мама сына (6 лет)

Книги и исследования были давно. Только их нужно было читать самим и выделять главное

Нравится Ответить
Anna·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Удачи !

Нравится Ответить

Можно воспользоваться медитацией по методу Сильва, мне помогает. Плюс к этому комплекс трав с валерианой за час до сна. Подробности в личку.

Нравится Ответить
Женька·Мама сына (6 лет)

Книги есть. Только по методу стула нет на русском языке. И во многих блогах консультантов есть куча информации. Я собиралась учить сама, но выиграла обучение у консультанта, с ней все прошло идеально. У неё сейчас скидка 4900 ryb на полную поддержку. Могу смело её посоветовать

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Посоветуйте в лс

Нравится Ответить