Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
indilight _official

Вы пробовали когда-нибудь миксовать в одном блюде индейку и морепродукты? ⠀ Попробуйте сделать это в…

Вы пробовали когда-нибудь миксовать в одном блюде индейку и морепродукты?

⠀

Попробуйте сделать это в быстром и фантастически вкусном рецепте с азиатскими нотками.

Секрет этого блюда в том, что вы можете добавить абсолютно любые ингредиенты.

⠀

• 300 г филе бедра

• 300 г очищенных креветок

• 3 яйца

• 350 г отварного риса

• 1 ст.л. оливкового масла

• 2 ст.л. соевого соуса

• зелень по вкусу

⠀

Шаг 1. Бедро готовим любым удобным для вас способом – можно запечь, отварить или обжарить. После приготовления режем небольшим кубиком.

⠀

Шаг 2. Если у вас крупные креветки, то рубим ножом на куски длиной 1,5 см; если креветки мелкие – можно оставить целыми. Яйца взбиваем в небольшой миске, добавляем соль.

⠀

Шаг 3. В сковороде разогреваем оливковое масло и выливаем яйца. Постоянно помешивая, как бы разламывая на кусочки, готовим омлет до готовности. Готовый омлет вынимаем из сковороды на тарелку и даем остыть.

⠀

Шаг 4. В этой же сковороде обжариваем кусочки бедра до золотистой корочки, затем добавляем отварной рис. Вливаем соевый соус и обжариваем на сильном огне 5-6 минут. Затем добавляем креветки и обжариваем еще 5 минут. Добавляем омлет и снимаем с огня. При подаче можно посыпать любой зеленью на ваш вкус.

⠀

Приятного аппетита!😉

http://bit.ly/indilight

3

Комментарии

kiskis46

Мария

Мама дочки (1 год)

Какой интересный рецепт. Буду пробовать!

Отметок «Нравится»: 1
rudenko2345

Алёна Руденко

Приготовила. Всем понравилось 👍

Отметок «Нравится»: 0
veradobryak

⭐️ Вера ⭐️

Необычный вкус

Отметок «Нравится»: 0