Каждый лень бывает. Само проходит, не обращаю сильно внимания

У меня такие панические были. Вы должны сами научится с ними справляться. Самое главное поймите что с вами ничего не случится и успокойтесь. Нужно на что то отвлечься!!!! Кто то в этот момент полы моет , кто то на улицу выходит , я открываю окно и медленно глубоко дышу. Вот и все.

Всю беременность было. Были проблемы с сердцем. И низкий пульс

А аритмия у каждого нормального человека 1-2 раза а день есть

Бывало раньше, это называется панические атаки, и аритмия. Это не страшно. Нужно просто к психологу