Девочки , неужели я одна такая . С самого утра раздражает абсолютно все , хочется уже опять вечер. Чтоб уложить ребёнка и полежать . И меня не раздражает ребёнок, а ситуации вокруг задевают . Однообразие , помой , убери, и так по кругу. Как вы справляетесь с напряжением и нервами ? Чтобы не срываться на ребёнка .
Комментарии
@alinamaliby, 😂😂
Может у вас усталость, от того и раздражение?Может витамины попить?Моему мужу назначили L-Карнитин, он дает энергию и убирает усталость,либо супрадин😊
Меня бесит грязная посуда и уборка😒я ем что-то вкусное или покупаю что-то, меня отпускает 🤭либо еду к подруге болтать, ну или собой заняться🤭
Может быть причиной недосып, нехватка витаминов, солнечного света, гормональный сбой.
А ещё хорошо переключаться. Если есть возможность - бегать хоть по 30 минут, муж приходит с работы и меня отпускает, я бегаю на стадионе у дома, хорошо проветривает мозги, или взять работу небольшую, просто чтобы переключаться с ребёнка.
Найти подруг и общаться тоже помогает! Просто выливать все мыли, чтобы не копить и не крутить внутри себя.
Спасибо за советы , попробую бег ..
Вот это приложение и спасает что можно написать поныть здесь )
А про солнечный свет 🤦🏼♀️ вчера малыш оторвал гардину, а окно большое и сторона солнечная , так сегодня проснулись от этого рано 🤦🏼♀️ пришлось завешивать что под руку попалось 😂 как бесит этот солнечный свет . ☀️ и смех и грех
У меня так было . Все и вся бесило, решили поехать в Тайланд. Прилетели и узнали что беременные мы😅и срок уже 2 месяца. Может вы тоже беременны?))