Давала не помог ,из-за сна ,как плохо спал ,так и спит до сих пор .
4.1 года
Нравится
Ответить
maryrj
"А что с глицином не так? Почему он бесполезный?".🍻
⠀
🥳Я 5 лет этого ждал! Итак, есть в нашем бренном мире 20 аминокислот, из которых состоит любой белок любого живого организма, в том числе человека. Самая простая из них — глицин.
⠀
Белки — это структурные или функциональные штуки, а в мозге ещё есть инфа. Для передачи инфы между нервными клетками используются нервные импульсы, работающие через нейромедиаторы, которыми нейроны перекидываются друг с другом как ты файлами в сети. Два самых частых типа файла это .doc и .xls То есть, глутамин (а-а-а, страшный глутамат!), который в основном возбуждает нейроны, и глицин, который преимущественно тормозит. Это очень условные понятия! Таки нет в нейронах педалей газ и тормоз.
⠀
Но вот в чём дело: съеденный ртом глицин, попавший в кровь, не попадает просто так в мозг, чтобы что-то там затормозить, поскольку мозг строго бдит, сколько там в нём глицина. Между кровью и мозгом есть здоровенная таможня, которая называется гематоэнцефалический барьер, и пропускает внутрь вещества только строго в рамках внутреннего регламента. Для применения в качестве нейромедиатора мозг перерабатывает его из других веществ, например, серина. Который, на минуточку, тоже синтезируется, а не берётся из еды.
⠀
Поэтому если ты съел колесо глицина в надежде, что он как-то повлияет на твой ум или тревогу или что-то ещё, то твой мозг обманул тебя дважды. А то и трижды.
Пытаться повлиять на работу мозга приёмом глицина — это как пытаться изменить напряжение в розетке, чтобы компьютер быстрее/медленнее работал. Или как облить машину бензином, чтобы она быстрее ехала.
⠀
Более того, в любой белковой пище просто море этого вашего глицина! На 100 г куриного яйца почти 400 мг сей аминокислоты! 🤦🏼♀️Яишенка из 3 яиц — это эквивалент 5 обычных таблеток глицина и 2,5 таблеток варианта форте. Любители яиц были бы абсолютными гениями или самыми спокойными людьми, в зависимости от того, что они хотят получить от этой бедной аминокислоты. Но нет, увы.
Никита Жуков,врач невролог-эпилептолог
4.1 года
Нравится
Ответить
maryrj
Глицин это пустышка)))
4.1 года
Нравится
Ответить
denmax2003
Может быть конечно. Но назначили
4.1 года
Нравится
Ответить
v_kedah_
@denmax2003 кроме сахара там нет ничего
4.1 года
Нравится
Ответить
v_kedah_
@mamastepana0804 что могло бы наэчто то повлиять. Это препарат с не доказанной эффективностью
4.1 года
Нравится
Ответить
can10
Давали примерно в 9 месяцев, плохо спала и на месте не сидела, беспокойство было, давали около двух недель, самочувствие нормализовалось
4.1 года
Нравится
Ответить
denmax2003
Спасибо а как давали с ложечки и водичкой разбовляли?
4.1 года
Нравится
Ответить
can10
@denmax2003, наверно так, а может и вообще не разбавляла, его а потешек и он сам хорошо растворяется. А на счёт того что он бесполезный, как многие пишут , это не так, я беременность его месяц пила, били сильные па, мне врач посоветовала пропить, он мне очень помог, прям намного лучше становилось
Лучший комментарий
Глицин это пустышка)))
Комментарии
Давала не помог ,из-за сна ,как плохо спал ,так и спит до сих пор .
"А что с глицином не так? Почему он бесполезный?".🍻
⠀
🥳Я 5 лет этого ждал! Итак, есть в нашем бренном мире 20 аминокислот, из которых состоит любой белок любого живого организма, в том числе человека. Самая простая из них — глицин.
⠀
Белки — это структурные или функциональные штуки, а в мозге ещё есть инфа. Для передачи инфы между нервными клетками используются нервные импульсы, работающие через нейромедиаторы, которыми нейроны перекидываются друг с другом как ты файлами в сети. Два самых частых типа файла это .doc и .xls То есть, глутамин (а-а-а, страшный глутамат!), который в основном возбуждает нейроны, и глицин, который преимущественно тормозит. Это очень условные понятия! Таки нет в нейронах педалей газ и тормоз.
⠀
Но вот в чём дело: съеденный ртом глицин, попавший в кровь, не попадает просто так в мозг, чтобы что-то там затормозить, поскольку мозг строго бдит, сколько там в нём глицина. Между кровью и мозгом есть здоровенная таможня, которая называется гематоэнцефалический барьер, и пропускает внутрь вещества только строго в рамках внутреннего регламента. Для применения в качестве нейромедиатора мозг перерабатывает его из других веществ, например, серина. Который, на минуточку, тоже синтезируется, а не берётся из еды.
⠀
Поэтому если ты съел колесо глицина в надежде, что он как-то повлияет на твой ум или тревогу или что-то ещё, то твой мозг обманул тебя дважды. А то и трижды.
Пытаться повлиять на работу мозга приёмом глицина — это как пытаться изменить напряжение в розетке, чтобы компьютер быстрее/медленнее работал. Или как облить машину бензином, чтобы она быстрее ехала.
⠀
Более того, в любой белковой пище просто море этого вашего глицина! На 100 г куриного яйца почти 400 мг сей аминокислоты! 🤦🏼♀️Яишенка из 3 яиц — это эквивалент 5 обычных таблеток глицина и 2,5 таблеток варианта форте. Любители яиц были бы абсолютными гениями или самыми спокойными людьми, в зависимости от того, что они хотят получить от этой бедной аминокислоты. Но нет, увы.
Никита Жуков,врач невролог-эпилептолог
Глицин это пустышка)))
Может быть конечно. Но назначили
@denmax2003 кроме сахара там нет ничего
@mamastepana0804 что могло бы наэчто то повлиять. Это препарат с не доказанной эффективностью
Давали примерно в 9 месяцев, плохо спала и на месте не сидела, беспокойство было, давали около двух недель, самочувствие нормализовалось
Спасибо а как давали с ложечки и водичкой разбовляли?
@denmax2003, наверно так, а может и вообще не разбавляла, его а потешек и он сам хорошо растворяется. А на счёт того что он бесполезный, как многие пишут , это не так, я беременность его месяц пила, били сильные па, мне врач посоветовала пропить, он мне очень помог, прям намного лучше становилось
@can10 спасибо