Всем привет ✋. Кто тут молодец, конечно же я 🙋😀надо себя тоже хвалить 🤣вот и уже еще чуть чуть и закончится мой третий день.Словами не передать как я рада. Многие скажут подумаешь 3 дня, но я рада тому, что у меня появилась сила воли. Если у человека есть сила воли, то он сможет всего добиться. Честно за 25 лет жизни, у меня всегда были с ней проблемы, меня всегда одолевала лень. Поэтому это для меня мой первый подвиг.
Лучший комментарий
Комментарии
@taisa я хлеб заменила кукурузными лепешками а так тоже самое, но сегодня решила и сахар и сладкое исключить
@pampushka_1_ хлеб я тоже не ем. А вот с остальным слабо мне пока((( правда чай с сахаром я уже 2 месяца как исключила.
Да. Тут есть 14/10 , 16/8 просто я выбрала то что мне по душе. Есть даже одноразовое питание.
Аллах1 дает нам делать только то, что полезно для нас. Пост это очень полезно для человека
@m_95 девочки, у меня большая просьба, если что я делаю, то для себя и я не призываю кого то делать тоже самое. Это мой эксперемент над собой. Я знаю что скажет диетолог, если вам интересно, что она насчет этого думает, то спросите ее, только не в этом посте.
@m_95 диетолог ответил, что это самый полезный способ похудеть) я лично обращалась.
Я горжусь собой и своей силе воле! Муж приедет в воскресенье, не видел меня 4,5 месяца! Он о**еет😂
Своей цели я достигла! Но если скину ещё 3кг, буду рада))
А вообще, за 7,5 месяцев -27кг
Тренер наконец-то сказал, что я красиво выгляжу и перестал меня чмырить😂😂😂
Как похудеть перед беременностью: действенные методы
Хочу до нового года хотя бы немного скинуть.
Я худею всю жизнь мне кажется.
На каких только диетах и правильном питании не сидела.
Сдавала анализы.
Короче.
У меня мало силы воли.
Но сейчас у меня большая цель.
Похудеть ради здоровой беременности и своего здоровья.
Может кто-то хочет вместе?
И посоветуйте действенный метод. Потому что мне помогает скинуть либо стресс, либо жесткач…
Как тяжело жить, когда нет силы воли🥺
вот вы, как справляетесь??
Уже майонез из ушей лезет, все равно жру.
Ну и всех с праздником☄️ с Рождеством 🎄
#традиционнаясубботняяжральня
Девоньки а много нас тут желающих себе сделать сисички 😁
Надо худеть ,а я , все балансирую🤷где моя сила воли 😒
Какие хотели бы ? Это прям моя мечта на будущий год 😄🤗страшно но ради груди я готова потерпеть
Девчонки! Делитесь опытом, как похудеть?! Сила воли почти на нуле...
У меня в 13.02 конец))))