Как перестать нервничать? У меня реально всё тело в напряжение, в тонусе как у маленького ребёнка,…
Как перестать нервничать?
У меня реально всё тело в напряжение, в тонусе как у маленького ребёнка, от всех переживаний 😕
По любому пустяку
Психолог? Антидепрессанты? Успокоительное?
Mmm·
Мама дочки-младенца
Отметьте меня когда дадут хороший совет
Асият·
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
Сделай день отдыха и кушай вкусняшки , пей чай , посмотри на сыночка скажи Алхамдуллилагь и успокойся, когда переживаю мне помогают такие мелочи🌹🌹
Хадижат··
Если б все так просто было
Всего этого хватает на день максимум
У меня уже мышечные зажимы в спине, ужасно себя чувствую
👨👩👦👦🐕🐈🐈·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Самый лучший вариант избавится от объекта стресса
👨👩👦👦🐕🐈🐈··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@opssorrybye1, ну напишите вопросы ,которые вас беспокоят. Попробуйте подумать над ответами. Кто-то вам внушил вашу ненужность. Вопрос для чего , для манипуляций или подавления личности. Короче так не разобраться ,подумайте ,от кого вы услышали о своей ненужности впервые
Хадижат··
не слышала, сама поняла проанализировав свою жизнь
И заметила что все от меня отказываются
С самого детства, подруги
Самое интересное что и в подростковом возрасте и в юношестве меня одинаково кинули подруги
Потом муж спокойно отказался
👨👩👦👦🐕🐈🐈··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@opssorrybye1, напиши мне в личку ,если будет желание. может тебе просто нужно кому-то выговорится ,а там решишь , нужен психолог или нет.
Anjela·
На массаж походите, ванну принимайте, пустырник в таблетках принимайте во время еды 2-3 раза в день
Nika·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
Здравствуйте, можете обратиться ко мне в лс, консультации проходят онлайн🌸
Фатима·
Мама двоих (младенец)
Тоже самое (((((( и чуть что сразу плачу, не могу расслабиться из за проблем