Милые мамочки, напишите пожалуйста ваш распорядок дня в нашем возрасте .. особенно интересует…

Подъем 6-7, 1 сон в 8:00-9:00 на 1-1,5 ч, 2 сон 12:00-13:00 на 1-1,5ч, 3 сон 15:30-16:30 на 30-60 мин, на ночь в 18:00-20:00 в зависимости от последнего пробуждения. Еда в середине бодрствования. Я консультант по детскому сну Дарья Биржакова. С удовольствием проконсультирую в вопросах сна и помогу решить проблемы. Обращайтесь!