Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Татьяна
Татьяна
В ожидании первенца

Орехи (замоченные в воде на ночь), яйцо и горячий бутерброд с кофе ☕🥚🥜🍔 Для меня сейчас это любимый 2 завтрак. Первый…

Орехи (замоченные в воде на ночь), яйцо и горячий бутерброд с кофе ☕🥚🥜🍔

Для меня сейчас это любимый 2 завтрак.

Первый после пробуждения это кефир.

А как любите завтракать вы?

11

Комментарии

nagaevaz

Zina Nagaeva

Мама дочки (10 лет), беременна (6 нед.)

А зачем орехи замачивать?

chigano4ka

Татьяна

В ожидании первенца

Так же, как и зёрна, ореховые плоды содержат фитиновую кислоту, которая является частью защитного механизма против хищников. Благодаря этой кислоте орехи дозревают до положенного состояния. Однако присутствие в орехах фитиновой кислоты затрудняет их переваривание. Процесс замачивания позволяет избавиться от кислоты, следовательно, улучшить усвояемость орехов, а так же всасывание витаминов и других питательных веществ.

Если вы замочите орехи в горячей воде, кожица с них будет сниматься легче. Добавление соли позволит нейтрализовать ферменты. Вдобавок вода устранит пыль и дубильные вещества.

Совершенно очевидно, что вода от замоченных орехов не может быть использована повторно, так как содержит нежелательные и даже вредные вещества.

nagaevaz

Zina Nagaeva

Мама дочки (10 лет), беременна (6 нед.)

очень интересно, спасибо ❤️

my_candy

Daria Artemovna

В ожидании первенца

Зачем я это посмотрела😂теперь хочу замоченные орехи

chigano4ka

Татьяна

В ожидании первенца

@chigano4ka это хорошее желание👍

ludmila_och

Людмила

Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

Замоченные орешки в подсоленной воде это просто фантастика, особенно грецкие. Тоже их просто обожаю

kotya_kotyarkina

Kotya

Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)

В эту беременность кофе и хлеб с маслом, хотя до этого масло особо не ела 😅

А так ещё порой манка с изюмом 😋

positive0207

Антуанетта

Любимый завтрак : Кофе заварной молотый с Рафаэлло 💖

elina-lina

Элина

Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

А зачем орехи замачиваете?

chigano4ka

Татьяна

В ожидании первенца

Мне по вкусу так больше нравится, они как свежие получаются не высушенные. Но именно замоченные мне нравятся грецкие и миндаль. Остальные не очень по вкусу для меня

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато