Я б не делала. Пробуйте много воды пить, овощи кушать много и клетчатку кушать

То микролаксом пользовалась, то глицериновыми свечами, до родов, и первое время после сама вообще не могла сходить

Ещё вспомнила-томатный сок с подс.маслом,только не помню,в каких пропорциях-всё это употребляла после полостной операции,т.к.напугали,что если сама не схожу в т-т,будут клизмы ставить и на утку придется ходить,мне всё вышеперечисленное помогло))

На тощак 1-2 ст л оливкового масла и будет все гуд

Чернослив пюре,киви,активия, глицериновая свечка

Или микролакс.

Вчера съела 6 киви за раз. Сегодня за туалет держалась чтобы не взлететь😂

Отлично помогал чернослив, каждый день по 10 ягод..

Я когда ввела его в питание, хоть в туалет начала ходить во время беременности..

Без него вообще не могла, страдала, капец(

Сделайте микро клизьму на 100мл воды 50 мл подсолнечного масла, масло хорошо разбивает каловые массы

Может Дуфалак?

Вы на таком сроке аккуратно будьте с туалетом, чтоб не перепутать потуги с желанием покекать. Попробуйте вазелиновое масло вводить в задний проход каждый раз я как ходите в туалет. Поможет.

Глицериновую свечку еще можете попробовать, потом и ребёнку могут пригодится и в аптечке должны быть 😉

Ну и кушайте морковку, свеклу, чернослив, курагу...