Девочки кто что пил в 3 триместре? Из витаминов! Я пила с начало беременности Элевит, сейчас думаю взять просто Йодамарин и еще что нибудь, как думаете нормально? Или все таки взять Элевит опять?🌸
Я пью йодомарин 200 и Элевит. Когда элевит заканчивается, а купить не получается сразу(ну или жаба душит) перехожу на комплевит мама, его мне в ЖК бесплатно дали. Состав практически такой же как у элевита.
Фемибион +100 йодомарина, сейчас ещё буду пить Д и магний с айхерба! А вы если пьёте элевит, то В нем йода нет, поэтому вам надо добавить +200 йодомарина
С самого начала и до конца беременности пила элевит и йодомарин, но сама себе никаких витаминов не прописывала так скажем. Только по назначению гинеколога
Вообще витамины для беременных рекомендуют не только при беременности, но и дальше при лактиции пить. Зачем бросать пить витамины? Вы уверены, что получаете все, что нужно из пищи? Ребенок в любом случае возьмет то, что ему нужно - от Вас, а если ему чего-то не хватит, т.к. и у Вас этого нет - что тогда?? Ничего хорошего не будет🤷🏻♀️
@yanaurazova93, ну фолиевую я пила при планировании и первый триместр. Во втором добавили йод. К следущей явке я должна выбрать витамины, сказать какие, чтобы мне врач исходя из витаминов уменьшила дозировку йодомарина. Я ещё не решила что ей скажу))
Сейчас очень много разных статей, исследований о пользе этих искусственных витаминных комплексов. О том, что переизбыток витаминов тоже плох.
Я для себя решение приняла, у меня есть опыт 1Б, и я знаю свой рацион.
В 1Б врач даже не говорила мне ничего про витамины. Я сама купила и пила
@enchantressmom, вот так я и думала в первую Б. Последние статьи и исследования на тему искусственных витаминных комплексов. Опыт 1Б. Не пила вит.половину Б, но не потому что тогда сама так решила. А потому что врач не сказала, а я не знала.
Ко 2Б сложилось у меня такое решение. Не пытаюсь уговорить кого-то и навязать своё мнение. Витамины есть везде. Крупы. Сезонные фрукты/овощи всегда более богаты витаминами. Опять же есть опыты и передачи, в кот. опровергается то, что совсем нет зимой витаминов во фруктах/овощах.
В прошлую беременность только элевит и пила) зачем менять, если подходит нормально. Дополнительные витамины (магний, кальций, йод и т д) только по назначению врача и при определенных симптомах добавляла