Хочу поделиться находкой💫💎
Вы знали что иммунитет человека зависит от работы кишечника? Ведь в кишечнике находятся очень много бактерий и мы в первую очередь должны следить за работой этого чудесного органа)
Псиллиум - это растворимая клетчатка, которая как губка впитывает все отходы в кишечнике. Очень важно👆что ое регулирует стул. Это реально работает девчата. Я добавляю одну ст. ложку псиллиума в стакан воды и выпиваю перед сном, еще отлично залетает со стаканом кефира. 1 пачку думаю хватает надолго, я начала где то недели 2 назад, ушло где то 1/4 часть. Стоит на айхербе 2600тг в среднем, сейчас может чуть подоражать в связи с курсом.
@moonlight18, пп не пп, все равно все из продуктов не возьмёшь. Тем более у нас нет морской рыбы например свежей, витамина Д не хватает. Все равно, если брать не химозу, то только на пользу. @99999998888888,
Нет, у меня не было, пару прыщиков но думаю они были связаны с месячными
@zhakonai у меня при чистке кишечника все шлаки выходят и на лице отражается
@akosya77 я тоже так думала. Но у меня редко высыпает лицо, может высыпать тело мелкой сыпью
Не согласна что кишечник влияет на иммунитет, у мужа с кишечником нет проблем а иммунитет плохой , а у меня наоборот🤷♀️
Если кишечник заселён полезными бактериями, то он будет хорошо всасывать витамины и микроэлементы из еды, а это значит укреплять иммунитет. Кишечник хорошо работает, это не значит ходить в туалет по расписанию. Там очень много факторов.
А еще овсянка является мощным абсорбентом для кишечника, всасывает все вредные бактерии и дает много полезных бактерий для микрофлоры желудка)
А почему перед сном? Я читала что лучше утром?! Или я не правильно поняла
Я читала что пьют вечером, поэтому так делаю, и на утро идеальный стул. Надо попробовать теперь утром) хотя думаю как таковой разницы не будет
Ооо, сегодня только пришёл мой псилиум 🥳 спасибо что написали, теперь мое сознание вообще заряжено на детокс 🧽
Я пью утром натощак, одну чайную ложку запиваю 2 кружками тёплой воды. В течении дня пью много воды
@namitosya, я не подскажу точно. Мне это все инфекционист говорила, сына часто болеет. Она меня учила. А взрослым не знаю
Самый лучший способ укрепить иммунитет, не пичкать всякой херней, начиная от витаминов, заканчивая бадами и антибиотиками.
Вот прям согласна ,у меня брат 30 лет ,начал всякую хрень заказывать ,витамины всякие и тд,жрет их пачками каждый месяц что то покупает ,и один хрен болеет ,я говорю больше на улице находись и фрукты овощи ешь ,а нет же ,тоже своего ребенка не пичкаю не чем ,одни фрукты ,и овощи ест,мама прям бесилась когда мой брат купил ,дочке ,"витамины"я их не стала давать ,
Знала , каждый квартал детям даю энтержермина , одна врач посоветовала, сказала для иммуните , потом я начала читать как это связано , и знаете это правда , тьфу тьфу тьфу
@queen90 там 12 ампул на 12 дней перед сном и все , сентябрь март декабрь давала
И аскарбинку даю
Самый лучший способ укрепить иммунитет, не пичкать всякой херней, начиная от витаминов, заканчивая бадами и антибиотиками.