Первое фото разница 3 месяца. Второе 2 недели. Общий вес за три месяца-3 кг. Когда вокруг все самозанятые, а ты не знаешь куда себя применить, то, хотя бы занимаешься собой, а то совсем уныло Девочки, дополню-я занимаюсь дома, плюс питание-оно 70 проц результата. Занимаюсь с тренером, я не знаю, можно ли тут ссылку оставлять. Да, разница всего 3 кг, так как я не только худею, а строю тело. Мышца тяжелее жира. Талия 75 и это много. На фото я напряжена, это красиво. Но мне ещё строить и строить. Моя цель к концу мая иметь хорошую форму и далее закреплять. И основное-это питание. Я как обжора знаю, что это ооочень сложно. Два месяца мне понадобилось, чтобы наладить питание. P.s добавила фото. Это тоже я 4 года назад.
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды ) Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝 Удачи 🍀 Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝ Поехали 😉🎁 Стоп будет завтра в 13.00 #подарок_от_меня
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
девчата подскажите !!до скольки месяцев вы кормили грудью малышей по требованию??когда у вас установился режим?нам 2.5 мес.кушаем по требованию но мне все вокруг говорят что мол надо уже переводить на режимное питание...
НЕ ПРИУЧАЙ К РУКАМ🙅🏼 ♀ Фраза, которую я не раз слышала за эти 2 месяца, даже от маминых соседей. Так вот, приучить можно кота к лотку, но не ребёнка к рукам. Давно не верен этот совет советских времён, это доказано психологами. Я не буду писать почему нужно брать ребёнка на руки, чем это полезно, об этом написаны целые книги и статьи, и мне не удобно писать-у меня ребенок на руках 😃 Я хочу чтобы мой ребёнок был у меня на руках, я хочу чувствовать его запах и слышать сопение, кормить по требованию, прижимать к себе, гладить и целовать, в конце концов это мой ребёнок, да и руки тоже мои. У меня всё!
Анастасия Павловна·
Мама сына (1 год)
Да настроения не очень....но надо настраиваться на хорошее настроение 🙏☀️
Дарья Михеенко··
Мама двоих (младенец)
Да, это точно! Стресс снижает иммунитет)) я за здравый смысл - нет панике, да самоизоляции по возможности и адекватному отношению к происходящему..
Александра Фенева ·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Медсестра наша выставила как смесь выдают
Дарья Михеенко··
Мама двоих (младенец)
Да, у нас такое же объявление, но по факту выдают уже
Александра Фенева ··
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
небуду спорить т.к смесь не получаем ☺️
елена·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Сегодня в шпак.поликл была, никаго кипиша вообще, людей полно, в масках оч мало, но лично у меня депрессия от этого всего...
Дарья Михеенко··
Мама двоих (младенец)
Да, настроение ситуация подгаживает, фиг нам а не веселое лето 🤯 ну ничего, все будет хорошо, главное серьезнее к ситуации относиться