Сейчас была у врача.Она открыла мне шейку матки и сказала,что скоро у меня все начнется.Пришла домой и стала смотреть, какое лечение она мне назначила.Среди прочих таблеток и свечей она мне назначила приседания по 5 подходов x30 раз.

Я в ступоре,я лишний раз по дому что то поделать боюсь.А тут приседания...
Подскажите пожалуйста,мне действительно сейчас полезно приседать,ничего бояться не стоит?