Что такое синдром затроганной мамы?
Есть такой синдром "затроганная мама". Это когда целый день дети или даже один ребенок все время был на маме, трогал ее, были частые телесные контакты, и к концу дня единственное желание мамы - чтобы ее никто не трогал (физически). Ей хочется почувствовать свое тело, что оно принадлежит ей, а не мужу, ребенку, коту и пр.
А у вас такое бывает?
Лучший комментарий
Комментарии
Я такая на все 100%, но к счастью, это не всегда замечаю и ощущаю. Иногда бывает, что просто умирающе от этого ощущения и хочется все бросить и закрыть дверь с той стороны.
У нас нет рядом ни родных (все минимум за 360 км), ни нянь.
У меня такие дни бывают , вернее они каждый день но устаю реально от них 1-2 раза в неделю . Но это когда у меня уже крышу рвёт . Я могу сидеть в туалете , а он стоит орет и за ручку дёргает , и никто его от двери не может забрать , не муж не мама не мой папа 🤦♀️ но слава Богам что хоть я спать его не укладываю ... ведь ночью он держит меня тоже 🤪 вечно рука его у меня за шиворотом 😤
И мой любит руки за мой шиворот уложить! Когда кормила грудью, в подмышки сунул, а после стал искать удобное место, где тепло. И нашел 😂
У меня старший всю ночь должен головою лежать на моем животе. Так засыпает и потом ночью ищет, потому что я конечно перекладываю😭
@lovemysonssk, капец 😳 а все надеюсь что перерастёт эту фигню ... видать не скоро ...
У вас ,наверно, большой запас тактильности. Вас можно трогать много и долго 😊
Тоже бывает, оставляю детей на мужа и иду подышать, потом обязательно ванну и успокоительное, к утру все норм. Мужа, если что, просто перекатываю, все равно ничего не вспомнит.))
Правда аж легче морально становится, когда понимаешь, что ты не один такой?
@matreshkakristy да) я честно говоря думала что со мной что то не так)😀
Ага, умными словами это называется «тактильная усталость» 😩
Ага, я писала когда-то об этом... Пошла в Турции на массаж, малому год был, и реально мне хотелось отрубить руки массажисту, чтоб он меня не трогал 😆😆😆
@yulechka1710 мда...я вот подумала про ребозо-массаж. Как-то раньше я к нему относилась как к диковинке, а сейчас думаю: придумали его специально для задроченных мам, которые хотят расслабиться, но не хотят, чтобы к ним прикасались.
Особенно когда пмс. Прям говорю своим,чтоб не дотрагивались ко мне
У меня так роды прошли. Не хотела никакого физ контакта
А что делать? Расскажите. Нашла проблему благодаря вам
Я для себя пока не нашла ничего лучше, чем минимизировать физ контакт. Если есть возможность, чтобы ребенка уложил спать муж/бабушка. Если нет, я бывает просто сижу рядом возле кровати (без обнимашки и пр) и говорю,что я очень устала и у меня просто нет сил. Даже на сказку нет сил.
Сходить в душ/принять ванну, чтобы ощутить свое тело, что оно МОЕ.
Если муж пытается обнять ночью, то прошу этого не делать (больно, тяжело, тесно...) Это не часто бывает, но бывает.
Обычно ночи хватает, чтобы более менее восстановиться.
А ещё подумала про массаж шарфом ребозо. Там именно классно то, что тебя почти не трогают руками. Массаж полотном. Думаю, не случайно возник такой тип массажа.
@matreshkakristy ваш малышь тоже говорит "обниматься хочуууу"? Я сама научила (рекомендация врача) а теперь смотрю на нее и думаю.
Ведь если я не хочу обнимать я не обязана это делать неискренне??? Это ж враньё.
А она хочет и хочет часто.
А у меня как будто "фу, уйди. Не надо меня трогать"
Как быть?
@olchikbog Мне кажется у обнимашки есть 2 функции:
1- снять стресс. Когда я ругаю ребенка и он начинает плакать - для него стресс наша ссора, ему кажется, что я его больше не люблю и он хочет меня обнять, чтобы понять, что я его все же люблю
А я злая и мне не хочется его обнимать. Но он тянет руки ко мне. И я в этот момент вспоминаю фразу: мы без ребенка сможем прожить, а он без нас нет. Мы взрослые и важно проявить снисходительность к ребенку. В этом случае хоть мне и не хочется, но я иду обнимать ребенка. Но это больше для него, чтобы снять его стресс. Я без эмоций, пустая, просто физический контакт и спокойная внутри. С мыслью, просто он маленький и ему это необходимо, ему необходимо снять стресс, а я взрослая и могу справиться со стрессом.
2- наполнить эмоцмонально. Бывает, когда я несколько часов или дней не видела ребенка и соскучилась за ним, тогда это другие обнимашки. Это наполняющие его обьятия. Это тисканья, это эмоциональный физический контакт. Такой контакт, после которого он может сам идти и играть, я ему не нужна, он наполнился. Понимаете,что имею в виду?
Эти состояния могут быть (чаще так и есть) в течении всего дня. Иногда люблю не могу, а иногда "как ты меня достал, уйди"
Я думаю, вы отличная мама. Как и каждой из нас иногда нужен отдых.
По утрам. Утром должно быть тихо и чтобы меня никто не трогал)
О да! Эти бесконечные мама. А ещё я для себя поняла, что без булочек я своего ребенка просто не прокормлю. Золовка недавно спросила, сколько раз кушает ребенок 4--5? И я поняла, что 5-6 раз. И хочется ж чтобы было и разнообразно, и полезно...но не всегда хватает сил. И булочки спасают.
@matreshkakristy моему нравятся круассаны с сильпо без начинки и йогурт актимель. Однажды купила упаковку 6 баночек, думала на 4-5 дней хватит, так он 5 штук за день выдудлил 🙈 хотел ещё, но я спрятала последнюю в листьях салата 😂 у нас с перекусами тоже 6 раз ест
Регулярно)
Сейчас мелкий заболел..и всю ночь от груди не отлипал...короче утром я была готова убивать)
Есть такое. Я вообще интроверт, люблю уединение и одиночество🤣