Работать из дома на карантине просто невозможно! ⠀ Но! Я знаю чем вам помочь! Добавляйте заметку в…

Работать из дома на карантине просто невозможно!

⠀

Но! Я знаю чем вам помочь! Добавляйте заметку в закладки, что бы не потерять!

⠀

Ребёнок постоянно требует внимания к себе. Таким образом он удовлетворяет потребность в адресном внимании со стороны мамы. А потребность эта просто огромна! Сколько не кидай в эту пропасть дров, все равно будет мало 🤷‍♀️

⠀

Что делать? Вам поможет правило помидора или правило 15 минут.

✅любое вб вы начинаете с адресного внимания. Обнимашки, поцелуи, взгляд глаза в глаза 👀 в течении 15 минут

✅дальше у вас есть время на свои дела. От тех же 15 минут для совсем маленьких, до 45 минут для Малышей ближе к 1,5 годам

✅каждый новый час начинается с 15 минут адресного внимания. На телефон не смотрим, на разговоры со взрослыми не отвлекаемся, к компьютеру не бегаем 🙅‍♀️

✅дальше сб и снова адресное внимание что бы процесс укладывание не затягивался

В новое ВБ повторяем все сначала

⠀

При этом на время сна лучше отложить дела, связанные в компьютером, письмами и пр, когда Мама сидит и со стороны ребёнка вроде как скучает. А домашние дела перенести на аб и активно привлекать к ним ребёнка. Мы сегодня салат например резали вместе 😊

⠀

Ну как, у вас получается работать из дома? Пробовали когда нибудь? Где на ваш взгляд проще, в офисе или дома?