Девочки хелп,кто с таким сталкивался,практически всю беременность ходила в туалет с помощью свечей и редко клизмы,родила…
Девочки хелп,кто с таким сталкивался,практически всю беременность ходила в туалет с помощью свечей и редко клизмы,родила и теперь не могу сама ,может что-то можно сделать,наладить этот процесс ,чтобы не прибегать к клизмам и свечам 🙏🙏🙏(прошу прощения за столь личный вопрос)
Елена·В ожидании первенца
Тут девушка уже писала про овсянку... Я беру утром овсяные хлопья заливаю молоком и жду 20-30 минут чтобы чуток только разбухли. Самую малость! Гадость конечно ещё та, но действует хорошо. Но нужно регулярно ЭТО есть) у меня и до беременности были проблемы, а сейчас вешалка. Как только пару дней яичницу или ещё чего другого поем, так все проблемы возвращаются. Самое главное не варить! Эти хлопья в кишечнике действуют как скраб. Кстати то же самое делала и с гречневыми хлопьями. Эффект такой же. И ещё есть салат метёлка, слышала что тоже хорошо помогает.
·Ответить