Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию

Для тех, кто в стрессе и не может сдерживаться.

Для тех, кто в стрессе и не может сдерживаться.

Когда у меня ресурс приближается к нулю -

Мне помогают вот эти действия.

Не все, конечно.

Но проговаривать свои чувства - мне помогает взять их под контроль.

https://alpha-parenting.ru/2018/03/29/infografika-ekologichnoe-vyirazhenie-frustratsii-dlya-vzroslyih/?fbclid=IwAR3RQ8eSkWBgNpXIltytpmwh9TT4BNdYefhk9z4tCm4IDxXn0CnUAH4l43Y

3

Комментарии

luna_24

luna_lunaМама дочки-младенца

Мне помогает еда, нужно сесть и поесть а ещё сладкое для меня притупляет боль или гнев 😃

Ответить

isma_il

🥰🥰🥰Мама двоих (1 год, 2 года)

Мне только душ помогает.Когда я начинаю нервничать сразу иду в душ.Выхожу другим счастливым человек.

Ответить

Как облегчить боль при схватках? Советы мам

Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост

Как мамы справляются без помощи?

Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.