Почему я не набираю, вообще, сколько не ем, бесполезно 🤦🏻♀️
Я до беременности была 50 кг, а после родов 42 кг и уже больше года прошло, а я ни кг не набрала, еще на гв, я никогда так не худела🤦♀️
Чтобы вам набрать вес надо консультироваться с тренером, питаться по инструкции. Особенно после треников если питаться по правилам начнёте набирать массу.
Дааа, но пока нет возможности ходить, сына не с кем оставить🤦🏻♀️ столько всего накупила чтобы дома заниматься, но это не реально мне кажется 😄
@dilafruz_alimova, чтобы дома заниматься не реально? 😂 если вы об этом, то я присоединюсь, никак не возьмусь за себя, каждый раз настраиваюсь начну тренироваться, но увы. Чтобы похудеть в моем случае 😁
Давайте поменяемся телами , я хочу похудеть 😫