Можно начинать с любого продукта по рациону ссылка

Когда у дочки были проблемы, до 4 месяцев самостоятельно не какала, и мы обратились к гастроэнтерологу, то прикорм был назначен - с 4 месяцев смесь кабачок, картошка, морковь, прошло все на ура и буквально через неделю дочь начала какать самостоятельно. И прикорм дальнейший потом мы тоже вводили совсем не по календарю. Поэтому вам надо определиться, какого врача слушать в зависимости от имеющихся проблем.

Меня смутило то что гастро говорит после безмолочных каш, можно потихоньку вводить молочные, а мясо еще рановато. Педиатр наоборот, можно мясо, молочные каши рано..

Овощи, крупы, мясо, фрукты, молочка

Сначала зелёные овощи, потом все остальные(красные самые последние и смотреть реакцию), каши, фрукты и тд по возрасту

Начинала с овощей (брокколи, цветная капуста, кабачок), потом каши (гречка, рис, кукуруза), потом фрукты (яблоко, груша, банан, чернослив). Ну а дальше в соответствии с возрастом любые продукты
Вводила по сайту мамазануда, только у них норма 160, я доводила до 100, соответственно и вводила каждый продукт не 7 дней, а 5