Доброе утро всем Рапунцелям! 🤪 Давайте о полезном. Временная самоизоляция - не повод сидеть на пятой точке и уничтожать…

Доброе утро всем Рапунцелям! 🤪

Давайте о полезном. Временная самоизоляция - не повод сидеть на пятой точке и уничтожать запасы вкусняшек. Мув йо бади! Кидаю ссылки для тех, кто не может самоорганизоваться 😝

https://instagram.com/1goclub?igshid=1x1e0n7brpxu - делают лив стримы с тренировками

https://instagram.com/fizmat.me?igshid=1k42z856kv8p6 - проводят онлайн тренировки через приложение Zoom

https://instagram.com/anitasporty?igshid=kw8mef3hz7je - 14 дней без сахара и вот это всё

https://instagram.com/achievefitnessboston?igshid=vgkmf3xuptad - офигенная подоброка домашних тренировок на страничке

https://www.instagram.com/p/B91RnqYHctJ/?igshid=jxicmcqqbmjt - Ира - это лучшее, что с вами может случиться. Пилатес нужен всем, стоимость смешная.

Nike training club - https://apps.apple.com/ua/app/nike-training-club/id301521403 (для андроида поищите). Не поленитесь и составьте себе план тренировок через это приложение.

https://youtu.be/XIeCMhNWFQQ - я его тут уже постила 😻 просто найдите его видео и вперёд.

Gogogogo! 😜😜😜