Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alex
Alex
Мама сына (1 год)

Девочки, а кто то бегал с коляской? Хочу бегать начать, хоть через день, муж поддержать не может (посидеть с мелким. Не…

Девочки, а кто то бегал с коляской? Хочу бегать начать, хоть через день, муж поддержать не может (посидеть с мелким. Не успеваем). Вот думала как то на прогулке... когда тепло будет планировала чтобы сын в коляске спал, а я вокруг него в парке.. а то вчера через дорогу перебегала, так попа трястись перестала метра через три только 😱

23

Комментарии

daria_blueberry

Дарья

В ожидании первенца

Как вариант можно делать упражнения дома. Те же приседы, выпады и тд. От трясущейся попы точно поможет)

alexspy

Alex

Мама сына (1 год)

Дома сложно заставить ибо дел обычно вагон и тележка сверху. Только сегодня психонула, что на себя времени нихрена нет, только на мужиков пашу.

okhom

Оля

Я в парке приседания-берпи рядом с коляской делала, пока сын спал. Бегать неудобно ведь вокруг коляски - маленький круг.

okhom

Оля

@alexspy вы ходили выпадами 1-2 часа и не увидели эффекта? 😲

alexspy

Alex

Мама сына (1 год)

ну неееет) у меня сын столько не спал раньше (( минут 30

okhom

Оля

даже 30 минут ходьбы выпадами это очень много. Попробуйте более внимательно изучить технику их выполнения.

n.y.

Наталья

Моя бывшая коллега специальные занятия для мам с колясками организовала. Она в красногорске. Но можно, думаю, у неё в профиле посмотреть видео с упражнениями. Прислать?

n.y.

Наталья

@alexspy, написала в личку. Но оказывается есть и другие такие же сервисы

alexspy

Alex

Мама сына (1 год)

я один всего раз видела в нашем парке девочек на йоге... иногда народ бегает по кругу.

n.y.

Наталья

ну вот Наташа, моя знакомая, прям курсы организовывала)))

mumofsun

Мамочка

Мама двоих (1 год, 4 года)

На стадионе можно, коляску в центр и бегать по дорожкам

lelvena

lelvena

Мама двоих (младенец)

Наверное, только со специальной беговой коляской. С обычной как-то слабо себе это представляю.

alenagri

Алёна

Мама двоих (младенец)

Наверно это будет сложно...

linasidorova95

Лина Сидорова

Мама сына (1 год)

Тоже переживала как сбросить лишнее после родов)

Ответ пришел сам собой😀

Нас перевели служить в тьму тараканью, где ближайший супермаркет ( «Пятерочка», это тут как гипермаркет😃😃) находился за 7-8 км😀 И вот чешешь до него 1-2р за день туда и обратно)) А обратно еще и с грузом😊😊

Вот и вам как альтернативу- найдите самый дальний магазин и ходите с коляской только в него) По любой мелочи)

Представьте, что рядом ничего нет и есть только он и вам во что бы то ни стало нужно до него дойти🤗 Помогает, проверено на себе 💪😅😅

linasidorova95

Лина Сидорова

Мама сына (1 год)

@alexspy, назад дороги нет)) Встала у деревца ( а их полнооо т.к идешь через лес почти) и ждешь😀

Дааа.. у нас ещё и ЖД переезд по пути, еще и коляску протаскаешь😀 Офигенная тренировка, бл*😅

alexspy

Alex

Мама сына (1 год)

да я вот второй день по магазинам как сайгак в поисках гречки 😂 хотя бы потому что жарко скинула)

linasidorova95

Лина Сидорова

Мама сына (1 год)

то чувство, когда просто захотел гречки на цжин, а ее нет😀

ternovskaya.o

Ольга Терновская

Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)

Я бегала в прошлом году. Помогло. Сын уже не спал в коляске, сидел и смеялся, что быстро едет.

Мамы в телефонах

Меня сейчас сильно бомбануло 🤬😡 Гуляя на детской площадке с коляской, пришли 2 мамочки с детками, одна мама в телефоне, ее ребенок(девочка) приблизительно 1.5 годика или меньше, бегала бегала и лицом на асфальт смачно упала, что я аж ахнула громко, естественно малышка заплакала, мать подняла ее, села рядом и снова в телефон. Девочки ну что такое? Оторвитесь уже от телефонов своих, как хотелось этой мамаше все высказать. А вы часто встречаете такие ситуации?