Девочки, а кто то бегал с коляской? Хочу бегать начать, хоть через день, муж поддержать не может (посидеть с мелким. Не успеваем). Вот думала как то на прогулке... когда тепло будет планировала чтобы сын в коляске спал, а я вокруг него в парке.. а то вчера через дорогу перебегала, так попа трястись перестала метра через три только 😱
Комментарии
Тоже переживала как сбросить лишнее после родов)
Ответ пришел сам собой😀
Нас перевели служить в тьму тараканью, где ближайший супермаркет ( «Пятерочка», это тут как гипермаркет😃😃) находился за 7-8 км😀 И вот чешешь до него 1-2р за день туда и обратно)) А обратно еще и с грузом😊😊
Вот и вам как альтернативу- найдите самый дальний магазин и ходите с коляской только в него) По любой мелочи)
Представьте, что рядом ничего нет и есть только он и вам во что бы то ни стало нужно до него дойти🤗 Помогает, проверено на себе 💪😅😅
@alexspy, назад дороги нет)) Встала у деревца ( а их полнооо т.к идешь через лес почти) и ждешь😀
Дааа.. у нас ещё и ЖД переезд по пути, еще и коляску протаскаешь😀 Офигенная тренировка, бл*😅
@linasidorova95, да я вот второй день по магазинам как сайгак в поисках гречки 😂 хотя бы потому что жарко скинула)
@alexspy, то чувство, когда просто захотел гречки на цжин, а ее нет😀
Наверное, только со специальной беговой коляской. С обычной как-то слабо себе это представляю.
На стадионе можно, коляску в центр и бегать по дорожкам
Моя бывшая коллега специальные занятия для мам с колясками организовала. Она в красногорске. Но можно, думаю, у неё в профиле посмотреть видео с упражнениями. Прислать?
@alexspy, написала в личку. Но оказывается есть и другие такие же сервисы
@n.y., я один всего раз видела в нашем парке девочек на йоге... иногда народ бегает по кругу.
@alexspy, ну вот Наташа, моя знакомая, прям курсы организовывала)))
Я в парке приседания-берпи рядом с коляской делала, пока сын спал. Бегать неудобно ведь вокруг коляски - маленький круг.
@alexspy вы ходили выпадами 1-2 часа и не увидели эффекта? 😲
@okhom, ну неееет) у меня сын столько не спал раньше (( минут 30
@alexspy даже 30 минут ходьбы выпадами это очень много. Попробуйте более внимательно изучить технику их выполнения.
Как вариант можно делать упражнения дома. Те же приседы, выпады и тд. От трясущейся попы точно поможет)
Дома сложно заставить ибо дел обычно вагон и тележка сверху. Только сегодня психонула, что на себя времени нихрена нет, только на мужиков пашу.
Гуляете ли вы в прекрасную погоду с детьми?
Девочки,гуляете ли вы в эту "прекрасную" погоду? Вчера-сегодня. С детьми,которые ходят и бегают? Не с колясками.
хочу сегодня купить коляску, не рано ли? Мне нужно как всегда все за ранее, чтобы не бегать.
Мамы в телефонах
Меня сейчас сильно бомбануло 🤬😡
Гуляя на детской площадке с коляской, пришли 2 мамочки с детками, одна мама в телефоне, ее ребенок(девочка) приблизительно 1.5 годика или меньше, бегала бегала и лицом на асфальт смачно упала, что я аж ахнула громко, естественно малышка заплакала, мать подняла ее, села рядом и снова в телефон.
Девочки ну что такое? Оторвитесь уже от телефонов своих, как хотелось этой мамаше все высказать.
А вы часто встречаете такие ситуации?
Как вы начинаете утро: спокойно или как чайка на кровинушек?
Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?
До какого возраста пригодилась прогулочная коляска вообще? Есть смысл покупать новую или ребенок уже будет бегать и коляску мне пустую возить? 😀
Я бегала в прошлом году. Помогло. Сын уже не спал в коляске, сидел и смеялся, что быстро едет.