Отличный способ, чтобы помочь ребенку в лечении болезни или избавиться от страха.
Возьмите ручки, карандаши и бумагу. И попросите ребенка нарисовать свой страх, или кашель или другое беспокойство.
Пусть малыш изобразит на рисунке предмет, существо, явление.
Чтобы лучше представить его, можно задавать ему вопросы (буду описывать на примере страха, вы уже сами в ходе практике подставите нужное):
— Как выглядит твой страх?
— На что он похож?
— Если представить страх в образе животного, то какое оно?
После того, как рисунок готов, можно:
— дорисовать новые детали, превратить образ страха в веселый и смешной (обесценить страх);
— украсить рисунок, чтобы образ страха стал приятным и добрым;
— уничтожить его, а вместе с ним и страх (порвать, потоптать ногами и т.д.);
— придумать свой способ.
После этого задайте ребенку вопросы:
- Что ты нарисовал?
- Какие чувства приходили к тебе во время рисования?
- Есть ли сейчас твой страх? Если есть, какой он?
- Что ты почувствовал, когда мы избавлялись от страха?
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, прошу вашего мнения!
Нам 3 месяца, гв.Неделю назад стали докармливать смесью, чтобы вес набирала.
Но сил у меня уже нет((( Лактазная недостаточность+частое вздутие и проблемы со стулом. Ко всему перечисленному после бронхита у малышки возникла молочница и, конечно, у меня на груди.У малышки вылечили, а я вот грудь так и не могу (((
Мысли закрадываются о переводе на ИВ.Но борьба внутри меня идет не хилая: бороться за гв иль переходить на смесь.
Морально и физически очень истощена.Диет...
Мамы, поделитесь идеями и мыслями, что вы планируете делать в глобальном плане во время карантина? Вот продлится карантин до июня, летом чуть проще и спокойнее станет, а к осени снова новая волна. Какие цели ставите перед собой сейчас в отношении ребенка и себя? Например, выучить иностранный язык вдвоем, научиться готовить, научиться играть на фортепиано и научить ребенка, брать уроки онлайн по чему-либо, похудеть, научиться танцевать/вышивать, освоить онлайн новую профессию, научить ребенка кон...
В начале января у меня диагностировали депрессию. Когда она началась? Может быть год назад, когда мы с мужем и сыном поехали в длительное путешествие и я оказалась изолирована от привычного общества и привычной помощи. Может, когда родился сын. Может когда умерла мама, а я была на 6 месяце беременности. Может в 2014, когда мама только заболела. Может в любой другой момент между этими событиями.
Что я сделала в январе? Убедила себя, что это все глупости и снова уехала в путешествие. Где все усугу...