Привет , девочки ❤ Купила вот такой магний (AOR)и не знаю в какой дозировке его принимать .. может…

Привет , девочки ❤️

Купила вот такой магний (AOR)и не знаю в какой дозировке его принимать .. может кто подскажет ?

До этого пила обычный магне б6 в дозировке 470мг по 2 таблетки два раза в день