Девочки! Пониженый гемоглобин, что посоветуете в такой ситуации? Кто чем лечился, если была такая проблемма?

Как думаете а продуктами можно поднять гемоглобин или всё таки медикаментозно, хотелось бы меньше лекарств, но говорят что такой способ мало помогает

Спасибо нужно попробовать.

Я в восторге от ферлантум фол!!! Ферум дек противный и мне не особо помог, от тотемы меня просто выворачивает, а от ферлантум фол просто крылья за спиной растут))))) Пропала вялость, головокружения и противный привкус железа во рту.

Была и есть!(сначала пила ферумлек,потом тотему прописали,тотема лучше чем ферумлек