Девочки, какие витамины лучше пропить после родов? Очень боюсь снова выпадения волос.🥺 В прошлый раз чуть не облысела.😣

Те же что и во время беременности

Но волосы все равно будут лезть

Каждый витамин по отдельности, кальций отдельно, Магний отдельно, д3 отдельно и тд)

Блин, какие только не пробовала, все равно лезут волосы

Ахербовские кожа ногти волосы, так прям на английском называются очень советуют, сама не пробовала.

Волосы в большом объеме в любом случае будут выпадать и это нормально не волнуйтесь ,потому что именно из за волнения и стресса волосы начинают выпадать . Сосредоточьтесь не на выпадении а на росте новых волос . Я делала скраб кожи головы солью ,пользовалась 2-3 раза в неделю сульсеной ,ходила с косой не затягивала резинкой волосы и часто расчесывала волосы чтобы усилить кровоток

Волосы в любом случае будут выпадать, хоть что угодно делать, я что только не пробовала, потом прочла, что во время беременности гормон какой вырабатывается который не дает норме выпадать поэтому после родов они и сыпятся как будто вот вот облысеешь

@umm.abdurrakhman, @toshka1, @kumehova, @h.shagenova_, Спасибо за совет девочки 🌷