Девчонки, поделитесь режимом в нашем возрасте. С учетом, что подъем в 8 утра.
Блин, раньше спали до 9 и было все понятно. Но этот час, выбил меня из колеи
Лучший комментарий
Комментарии
Вот и у нас так же 😫просыпались всегда в 9 ,а последних пару дней в 7:40😫
весна пришла) мы вставали в 8, теперь в 7-7:30
страшно представить, что будет летом, в прошлом году вставали в 5-5:30 😭
Моя тоже просыпается в начале 9. Раньше в 9.30-10 могла вставать. Ложила в 15.00-17.00 спала и уже потом в 23.00 на ночь. Этот час ни туда , ни сюда.
Вот у нас походу переход на 1 сон. Но из за того что рано просыпается, рано спать хочет. И потом в 6 капризничает. Не знаю как сон сдвинуть
@mamanatusy, и у нас также. А на два сна ложу, тогда вечером не могу уложить
Радуйтесь мамочка, у нас подъем в последнее время в 6 - 6:30, на сон уходим в 22:00. Один дневной сон продолжительностью от 1 до 3 часов.
Мы последнее время тоже просыпаемся в 8 утра, вот как светлеть рано начало так и график сдвинулся, потом мы ложимся на короткий сон в 12, где то на пол часика, после в обед в 15 часов на улице или на балконе если погода плохая на часа 2-3 и на ночной сон после купания в 22-23, ночью встаём 2-4 раза грудь покушать.
Мы всю осень вставали в 5 утра, какого х не понятно. В декабре начали вставать в 9 утра а бывало и в 9,30 кайфанула я не долго, месяца 2 а теперь в 7,7.30,7,45. 1 сон у нас, сбил наш режим вообще. Ночью раза 2,3 может проснутся. Во вторую половину дня уже капризы((( но сегодня он проснулся в 6,20 и я решила дать ему смеси. Он поел и уснул, проспал до 8,30 даже и не знаю как это повезло))) а так даже шторы не помогают((((