Девочки вот уже как пару месяцев меня роздражает свой живот появился после родов дряблый и кожа внизу немного повисшая…
Девочки вот уже как пару месяцев меня роздражает свой живот появился после родов дряблый и кожа внизу немного повисшая как его привести в норму ?
Алена ·
Мама дочки (1 год)
Первое -это питание
Второе -массаж
Было бы хорошо в комплексе с тренировками фитнесс))
Алена ·
Мама дочки (1 год)
Три месяца работы и вот результат. Кожа висела , особенно бока и был жирок небольшой
Мама Боди··
Мама сына (1 год)
массаж живота конкретно?
Алена ··
Мама дочки (1 год)
правильное питание и понимание что и когда можно есть. Живот мазала антицеллюлитным кремом , у меня «горижопа» и массировала как могла руками или массажной рукавицей с роликами. И силовой фитнес чтоб подкачаться
Мама Боди··
Мама сына (1 год)
я благодаря пп сбросила уже 13 кг в последний раз. А вот живот висит... не подтягивается. Пытаюсь качать пресс, но болит шов от кесарева... силовой фитнес противопоказан😑 покажите свой антицелюлитный крем пожалуйста
Олена·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Масаж дуже допомагає, плюс фітнес.