Утром каша молочная (растворимая детская), днем суп с мясом (картошка, лук, морковка, а остальное в супе чередую - кабачок/цветная капуста/горошек/гречневая каша/рис), на полудник фруктовая пюрешка или творожок с печеньем. Это каждый день.

А вот вечером ступор. Тоже не знаю уже что давать, но обычно каша безмолочная/омлет/картошка(пюре).

Тоже послушаю кто что вкусненького готовит.

Мясо не ввела что ли?

У нас почти можно сказать общий стол.

Кроме вредностей конечно.

Супчики наприклад броколі+ картошка+ 🥕+ фрикаделька+ крупа або макарошки дрібні

Омлет на молоці з перепелиних яєць+ броколі або капуста

Каша з печивом+ масло

Ну перекуси сирочок або кефір з хлібом