Каждая мама хочет, чтобы её ребёнок вырос здоровым, счастливым и не имел негативных установок из детства.
Отличие осознанного родителя от обычного в том, что осознанный родитель понимает:
а) свои чувства и причины своего поведения;
б) чувства и причины поведения своего ребёнка.
Например.
Мама с самого утра упала на ниву домашних дел: готовка, стирка, уборка, глажка.
Чего ей хочется вечером?
Правильно: отдохнуть.
А вечером вместо отдыха она получает «Мам, поиграй со мной».
Какие мысли у мамы?
Правильно: «Ты что, сам поиграть не можешь?»
А ребёнок всё тянет и тянет: «Поиграй, мам!»
И мама начинает злиться.
Только осознанная сама знает, что ребёнок не виноват в её негативных эмоциях. Она сейчас злится на ситуацию (на невозможность отдохнуть), а не на малыша.
#yourladyMarian_техника
Лучший комментарий
Комментарии
Робот-пылесос, например, или посудомоечная машина 😉
Так а в чем техника-то осознанного воспитания?
То, что в примере - и так понятно.
Усложним задачу?
Я упахалась, я устала, и у меня классные эмоции, радость и удовлетворённость от чистой квартиры, хрустящего белья стопочкой, кастрюли наваристого борща, который я так люблю сама и любит муж. Я обожаю, когда чисто, вкусно, это делает меня счастливой.
Но упахалась так, что мне бы такой довольной только до подушки.
А ребёнок «мам, давай играть». И я понимаю, что играть вообще вот сейчас не готова, аж бесит, потому что страшно устала.
Я села перед ним на корточки, говорю: «милый, мама сегодня гладила, готовила, смотри какая красота и вкуснота; а сейчас я так хочу спать, поиграй сам, милый».
Но ребёнок орет: аааааа, нееееет! Играаааай!
Не достиг, видимо, ещё моего уровня осознанности, совсем не осознанный.
Что делать?
Наверное, напишут «приходите на курс, там расскажу»:)
Ребёнок и не должен его достигать) осознанность в том, чтобы вы понимали, что не «мам, давай играть» - причина вашей злости, а «красота и вкуснота», от которой хочется лечь и не шевелиться.
Осознанность проявляется в понимании не только своих чувств, но и чувств другого человека. Что приводит к уменьшению количества крика в воспитании и бОльшего нахождения в душевном равновесии мамы)))
Правильно, поэтому пусть домашние дела делает кто-то другой и все будет хорошо. 😂