Девочки ,кто практиковал /практикует разгрузочные дни при беременности либо любые другие формы и способы контроля веса ???делитесь 🙏🙏🙏
Да уж надо себя брать в руки и убирать все сладкое и мучное напрочь пока не поздно
Соль я уже убрала ,нужно больше стараться ходить пешком и меньше жрать (
Взвешиваюсь каждый день. Стараюсь после 6 вечера не есть. К утру проголодаюсь и хорошо завтракаю. Перед врачем стараюсь не кушать много дня за 2. Мне помогают креветки. Они не такие калорийные, но сытные. Мне нравятся)
При первой беременности начиная со второй половины, перед посещением врача за сутки. Я варила 500 грамм либо курицы(грудки) либо говядины, 1 литр кефира 1%, и все сутки ела это мясо и пила кефир. Важно: ни фрукты, ни овощи в этот день не есть!!! Но честно скажу, это помогало, только для того чтоб врач не ругался, а рожать я пошла все равно +23,5

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘
У моего близкого человека в семье случилась беда.
В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют.
Мальчик в коме.
Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏
И клиники 🙏
Для консультаций🙏🙏🙏

Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏
Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏
Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)

🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
Всем здравствуйте! У нас случилось ЧП в стационаре, дочь 11 лет, не сопровождали на процедуры и сотрудник больницы совершил преступление, возбуждено уголовное дело... Больница перед СК отчиталась что они не обязаны сопровождать детей на процедуры. Может кто сталкивался с похожей ситуацией или тут есть юристы которые смогут помочь, ответить на мои вопросы, помочь написать жалобу... 🙏🙏🙏

Девочки!!! 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 можно в топ
Помогите найти его мобильный.
ПОЖАЛУЙСТА🙏🙏🙏
Верю в прегги-здесь все могут🙏
Я заметила, после того как я стала употреблять меньше фруктов, вес стал расти меньше.