Я принимала душ и начала думать про людей с избыточным весом 🙈 вот я много и часто думаю над многими вещами, особенно в душе 🤪
Вот мне стало интересно, если в вашей семье либо близкий родственник будет или есть с избыточным весом (имеется ввиду, очень полный, за 100кг и больше), вы будете ему помогать похудеть? Мотивировать на спорт, вместе бегать, делать зарядку, готовить пп, посещать психолога, если проблема глубокая. Это сейчас не о людях, у кого избыточный вес связан со здоровьем. Или вы привыкли и не обращаете внимание? Либо вам все равно: его жизнь, что хочет, то и делает?
Когда мы были в Турции, был один мальчик лет 9, он был очень полным( как три меня 😭 он бегал от точки с едой к точке. По кругу много раз. Его никто не контролировал, его знал весь персонал, мне было искренне жаль, что так( ведь дети еще не умеют справляться сами, даже не каждый взрослый может себя контролировать( а это ребенок.
Думаю, многие знают, какие последствия избыточного веса. Это и сахарный диабет, который просто убивает тело и органы( гормональный сбой (щитовидка особо важный орган для женщин). Больное сердце, одышки, больные суставы, список бесконечный....
Если бы в моей семье был такой человек, моя цель была бы мотивировать его, помочь ему, всем чем смогу.
П.С. Не для срача, интересно ваше мнение 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Ну добре, але є і худі люди, у яких такі саме проблеми зі здоров'ям, як і у тих, у кого 100+. Я теж притримуюсь тієї думки, що наше ставлення до людей з "надмірною вагою" це застарілий погляд і є так само огрядні люди, які займаються спортом(!!!) не мають отдишки і проблем зі здоров'ям. Їм комфортно і це чудово. Я працюю у центрі з людьми з порушеним харчуванням і так само можу навести купу прикладів хворих людей з дефіцитом ваги. Наприклад анорексія. Це просто жах. Але соціально це виправдана хвороба, бо худі в нашій культурі дуже поважаються . А надлишкова вага-ні.
Дело в том, что пост был не о людях с лишним весом. Вы правы. Мне было интересно узнать, когда в семье есть такие люди (я думаю, о проблемах со здоровьем они будут знать наверняка), то будут ли пытаться помочь им родные? Либо забьют на них. Вот что меня интересовало. Люди привыкают, что так, либо пытаются помочь разными способами, иногда пожертвовав своим временем 🙌
@karinchen є один такий вислів-"забота самое агресивное действие". Коли не просять про допомогу, то все інше-це фантазія людини, яка хоче допомогти. А чи треба взагалі втручатися в інше життя? І якщо є такий імпульс, то краще спитати себе - виходячи з яких установок я хочу допомогти
@girlpower, я писала про самых близких - когда это муж/жена, дети, родители. Я не лезу никогда в жизни чужих людей. Но лечить, если что, мне придётся. Да и тут уже глаза не закроешь.
Сейчас вес не связывают со здоровьем и есть научные данные. Можно быть худым и больным. Можно иметь вес в 100 кг и быть здоровым. Мир уже отходит от старых взглядов, что лишний вес он лишний. Не факт. Вес это всего лишь цифра и старые установки. И больше ничего
Если бы это было так ..... но даже я будучи беременной и набрав 10кг почувствовала, удар пришелся на ноги и выросло давление. Вы послушайте, какая одышка при ходьбе у людей в 150кг. Я не пишу про лишних 10-20кг. Я писала про большие цифры, которые влияют на здоровье. Или Вы думаете, что человек со 150кг ест пп питание? Питание напрямую влияет на здоровье, весь этот джанк фуд и остальное, жареная картошечка с котлетками ведрами.
Если взрослый, то можно только поговорить. У меня вот оба родителя курят. Мне это отвратительно, но что я с ними сделаю, если они упорны в своем решении?
Если это ребенок, то тут уж моя ответственность прививать здоровые привычки в еде и решать его психологические проблемы
Пока человек сам не начнёт интересоваться и применять эти знания, им никакая мотивация со стороны не поможет. Она ещё и воспринимается как попытка "учить жизни"
@karinchen, так у меня подобная ситуация 🙈 я ж поэтому комментирую. Я тут могу распинаться про пп, но пока муж сам не решит - это бестолку. Сейчас вот новый прикол - кушает 1 раз в день 🙈 очень хочу поддержать, но жру я раз 7 в день 🤣🤣🤣
@aenima, ну да, но блин, муж - это один из самых родных людей, нужно искать выход((((
@karinchen, он сам ищет. И только так. Я конечно возмущаюсь и очень грубо. Но иначе мен вообще никто дома не слушает 😂
У меня есть такие родственники. Пыталась намекать немного. Но людям дороже чипсы и кола)))👍
Сестра моего мужа весит под 100, было время когда ее вес достиг 110. В анамнезе есть заболевание поджелудочной, гормональный сбой, но, она сама ничего не делает, повторяет « меня и такой любят», любые попытки завести разговор на тему похудения сводятся в шутки и смешки. Невозможно помочь тому кто сам не желает ничего делать...
Это да. Но часто желание приходит, когда начинаются «звоночки»
@karinchen, в нашем случае все напрасно...но, тут ещё и воспитание даёт своё, девочке с малых лет твердили что она самая лучшая, принцесса и и.д. в итоге такому высокому самомнению в некоторых случаях можно позавидовать
@asida, сколько мудрости нужно иметь родителям 🙏 не перегнуть палку, в пищевых привычках, не задавить своей любовью и не отбить жажду к жизни и добиваться целей. Мама приезжала ко мне на 2 дня и мы разговорились, как я в садик ходила с девочкой, нашей тогда соседкой. У нее мама - паникер, мнительная, все делала за нее, контролировала во всем, мол, я ж лучше знаю, страхами своими задавила. В итоге поломала ей жизнь 😭 ей 31, у нее нет семьи, на работах нигде не задерживается, так как везде ее, по словам мамы, обижают, недооценивают. Мама лезет во все и везде, она не самостоятельная абсолютно, не умеет. Конечно, верю в гены( видимо, она смогла так (я про девочку). Так как с моим характером и Марка, нас не застрашать и не переубедить, гнем свое 🙈🤣 жалко очень( девочка хорошая ...
К сожалению, многие люди против худеть , заниматься, правильно питаться.
Человек должен ,хотя бы частично к этому прийти сам,хотя бы осознать.
У меня очень много знакомых с лишним весом.
Есть те,которые стремятся,но срываются ,или хотя бы частично пришли к цели.
А есть такие,которые считают,что им и так хорошо.
Ну не заставишь же таких ?
За детей согласна, тут мне кажется с самого рождения нужно контролировать ,сколько и что ест ребенок,чтобы потом не пришлось ему страдать.
Хотя опять же ,знаю много семей ,где люди считают,что детки полные , это норма и все у них хорошо, отличный аппетит
Полностью согласна. Бывает, хочет человек, но стесняется о помощи попросить
Тут себя смотивировать бы, не то, что остальных... Сбросить каких то 15 кг не в силах 4 года....
А если бы подружка подарила абонемент в зал с тренером с прописанным питанием? Всячески поддерживала? Помогло бы?
@karinchen я уже 4 зала поменяла за этот период, пробежками занималась, в марафонах участвовала, но это что-то психологическое, что-то в голове, нужно с психологом работать, если б к психологу то я б пошла, разобралась что же такое, сколько потрачено и вложено, а кг туда сюда ходят....
@pyz2015, тогда да, с этого стоит начать 🙏 и грамотно прописанное питание
Его тело- его дело. Это если бы я захотела красить волосы и кто-то стал отговаривать. Не хочет, значит ему так хорошо
Это разное. Я говорю о критическом весе, когда последствия могут быть летальными. А это - самые близкие люди. А не соседи...
К сожалению никакая мотивация со стороны не поможет ( мне очень грустно смотреть на деток с лишним весом (( да и на взрослых тоже. Но это их выбор или ошибки их родителей.
Ну не попробовав - не узнаешь 🙌 с детьми все возможно, нужно просто стать другом прежде всего, помочь раскрыть свою прекрасную внутренность, чтоб ребенок «расцвел» и начать работать. Психолог может помочь. За детей - моя больная тема, мне больно очень и жалко
@karinchen, это задача их родителей.. у меня двое своих непримиримых пацана)) мне тоже нужна помощь психолога с ними😆
Сложно мотивировать
Это обычно комплекс причин
И психосоматика в том числе 🤔
@karinchen, ну такое... если человек хочет и не знает как, то да.
А если на самом деле не сильно хочет, то это будет перетягивание на себя его проблем 🤷♀️
@dusha, вот в посте я спросила пока только о том, предприняли вы хотя бы какое-то усилие либо моя хата с краю
@karinchen, какое-то да. Если бы видела готовность
У бабушки 100+. Больные ноги, открытые раны на ногах из-за варикоза. Короче последние лет десять бьемся, пытаемся убедить похудеть. Ни в какую просто...должно быть желание человека в первую очередь
Согласна. Вот к каждому нужен подход. Недавно видела в инста бабушку, которая в 70 пошла тренить 😲 я даже не знала, что можно в таком возрасте. Она так накачалась за 3 или 4 года зала, я просто обалдела. Человек не постыдился ни возраста, ничего, для себя это сделала, для собственного здоровья
Спасибо за пост. И как жаль что не все так размышляют. Я сама с лишним весом. С детства. Сейчас это прям тема номер один в моей жизни. Но у меня наоборот проблема в другом. Всё мои родные и близкие, в том числе муж, наоборот, подбивают на все эти соблазны. Мало того что мне итак тяжело самой бороться с лишним весом, а тут ещё и со стороны : а давай пивка с мясом на выходных в парке попьём, а давай шампанского бахнем с креветками...это поощрение едой может для кого-то и проходит мимо, а мне тяжело себя сдерживать, когда рядом все жуют постоянно
Вот да, пишу об этом. Смог бы человек, который хочет помочь, потратить свое время, чтоб вместе бегать либо ходить в зал, поменять пищевые привычки. Ведь ситуации очень разные бывают. Хочу Вам искренне пожелать сделать это для себя. Найти в себе силы, мотивацию, начать можно бегать по утрам на природе, это кайф 🙌 устаешь по началу, но усталость классная ❤️ при беге отличная циркуляция крови, задействованы все группы мышц, много мыслей классных в голове, идей.
@karinchen настроилась уже. Потеплеет - побегу. Даже не так тепла жду, как хочу чтобы светло было рано рано утром, перед работой, а то я в парк сама боюсь в потемках)
@happy.veryhappy, это круто 🙏 говорю, так как бегала много дет по утрам, тоже хочу снова начать. Внутренне даже человек меняется
У меня был избыточный вес 25 кг.Муж мне помог тем,что сел со мной на диету,ходил со мной в тренажерку и хвалил меня,хвали,хвалил ,поддерживал .Это помогло мне скинуть 30 кг,держать вес и забеременеть.
Вот я об этом спрашивала, мне было реально интересно, как бы повели себя люди. Это супер, Ваш муж - молодец ❤️
@karinchen главное всё нежно и плавно,если бы начал жмякать меня за складку и стыдить,не худела бы👹
@koteyk0, да, конечно 🙌 мы все люди с чувствами, неважно, худой или нет. Нужно беречь друг друга и чувства друг друга. Но безразличие - куда хуже 😭 ведь вместе легче добиться результата, чем оставить одного.... высмеивание - это вообще дно
Моему двоюродному брату 23 года, он 1.90 и вес больше 150 кг, живет в селе! Где работы хватает всегда!
Что мы только не говори ему, что не пытались сделать, он отказывается от помощи
Его прозвали Батон, потому что за один приход сьедает целый батон, ест как не в себя
Может его не до любили или мало внимания было в детстве, что он так заедает😭
Думаю, причина однозначно есть, психологическая..... а есть у него вторая половинка?
@karinchen, нету сейчас, но были какие-то с его слов)
Причина есть, но копаться он не хочет в себе, его и так все устраивает😒
@odinskayay, мне кажется, в таком возрасте его мотивацией может стать вторая половинка
Я считаю что и 5 и 10 лишних уже вредит. Что-то бы делала однозначно, а подход подбирала бы уже исходя от человека
Вот я так же думаю, что бездействовать - это плохо((( я спрашиваю о самых ближайших, типа муж/жена, мама/папа и тд. Понятно, если наотрез нет, но ты хоть пытался сделать все
Попросят помочь-помогу, а сама лезть не буду. Смысла нет.
Я вот хожу уже +8кг и мне капец как не комфортно я вот тоже шла и думала, я то месяцев 5 так похожу, потом рожу и буду опять обычная, а люди так всюююю жизнь могут ходить и им нормально и ничего менять не хотят((((( я б чекнулась быть огромной. А вещи как покупать толи 42-44 толи 56😱 и одна нога как три. Бррррр
Хочу уже лето, родить и быть обычной😌
@karinchen, не ну можно поговорить, сказать хочешь вместе будем бегать, хочешь пойдём на салатик скупимся, когда будет приходить в гости полезные вкусняшки готовить, хвалить если сбросил вес, если записался в спорт зал, вообще за любые подвиги.
Но не давить и не заставлять будет ещё хуже.
Вот когда сестра хотела худеть я не против была ей помочь и мы вместе бегали.
@mama_malina_, я не о давлении, а как раз вот о таких моментах. Чтоб даже пожертвовать своим временем, но плмочь
Нет,не стала бы.его тело-его заботы,я люблю его таким,какой он есть.
Сама страдаю лишним весом-это типа мотивация только бесит)
@alexmomdasha, ну да, но если этому есть причина. Может, руки у человека опустились. Может, он не знает, с чего начать. А если это вторая половинка? Ничего не делать, ждать дня Х?
@karinchen, если человек сам этого не хочет,то никакие уловки не помогут,ну мне так кажется)
@alexmomdasha, если не захочет, понятно. Вопрос был, попытаетесь ли Вы помочь? Как узнаешь, что не хочет, если не попытаться( просто это качество жизни, это все по-другому... это ужасно((( особенно когда дети с лишним весом 😭😭😭😭😭😭😭
У меня был избыточный вес 25 кг.Муж мне помог тем,что сел со мной на диету,ходил со мной в тренажерку и хвалил меня,хвали,хвалил ,поддерживал .Это помогло мне скинуть 30 кг,держать вес и забеременеть.