Посоветуйте пожалуйста книги или иные источники информации про самозасыпание и отучение от пеленок
Посоветуйте пожалуйста книги или иные источники информации про самозасыпание и отучение от пеленок
Посоветуйте пожалуйста книги или иные источники информации про самозасыпание и отучение от пеленок
Mooommi·
Мама сына-младенца
Я покупала курс по СЗ. Сейчас в процессе обучения. Почитайте в моей ленте)
Mooommi··
Мама сына-младенца
@elena.kamzolova лекции и краткие памятки к ним. По СЗ. Там про режим ребёнка, нормы сна и бодр, скачки роста, ритуалы и мостик, методики обучения сз и их ошибки. Всё пошагово и на пальцах)
Елена ··
Мама дочки-младенца
а ещё есть возможность их купить?)
Mooommi··
Мама сына-младенца
да. До 15 апреля доступно. В лс
Евгения·
Мама дочки-младенца
«Система Тихая ночь» и «Секреты высыпающейся мамы». Из блогов в инсте doctormama.son
Я у себя писала как отучались спать вместе и от пелёнок #яся_в_кроватке
Но по сути метод один (про пеленки): убрали и ждёте, когда привыкнет.
Я пыталась пеленать одну ручку, потом другую, потом оставлять обе - толку не было, все равно когда без пеленки начинала бить себя руками.
Сейчас мы спим в спальном мешке (это когда ноги в мешке а руки свободны).
Для СЗ методов много. Главное чтобы у вас чёткий режим был, прежде чем к любому из них приступать