Девочки,подскажите как можно похудеть при ГВ,чтобы и молоко не пропало. В первый раз все как то само с собой ушло. А сейчас остался живот. Как можно убрать? Пришла весна,скоро начнем раздеваться,а я как будто беременна 5 мес.🥴 #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Наверное это страх потери молока. Я тоже не отказываю себе ни в чем. Все время пью чай с молоком и с мучным конечно. Боюсь прикорма. Материнское молоко незаменимо💁🏻♀️
Диета, супы сухари
Я в первый мес капец похудела с родов 17 кг сбросила
Тренировки+витамины спируллина реально похудеть можно .Опыт на подруге:Есть мало,Молоко прибывает хорошо ,эти витамины пьет и еще худеет.Сама тоже пью похудела на 4кг.И Молоко не пропало.
Спируллина дает силы выпив их можно делать тренировки.
Сейчас пьют оздоравливаются и худеют мама и муж.Муж кстати тоже взялся он 100кг.🤗.Мама 67кг тоже есть у обоих живот.Можете сами заказать.Реально помогает.Стоит 12тыс. Мой Ватсап 87472341262
Ссылка: ссылка
Никак первое время) ближе к году без мучного и сладкого обходитесь и заметите результат
Тоже самое 😭но я сама грешу хочу все время есть есть есть думаю только о еде это или я так стресс снимаю не знаю 🤷🏽♀️