Делюсь результатом. Сегодня 1.5 месяца моей диеты. Ушло 12 см в талии, 7 см с бедер и 7 см с ног💪. И по весу 10700 Очень…
Делюсь результатом. Сегодня 1.5 месяца моей диеты. Ушло 12 см в талии, 7 см с бедер и 7 см с ног💪. И по весу 10700
Очень рада что наконец то взялась за себя и это лето буду встречать в хорошей форме.
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Расскажите пожалуйста как считаете калории?)) С помощью какой программы?
наталья··
Мама дочки (1 год)
Фатсикрет
наталья·
Мама дочки (1 год)
@bynina14119 @dr.inusheva_nail @badanova-1996 давайте сделаем
наталья··
Мама дочки (1 год)
@dama_iz_amsterdama пишите номер тел
Ольга··
@natalyatyrina280 и меня
наталья··
Мама дочки (1 год)
пишите номер добавлю
Алена·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Может группу в Вайбере создать, для мотивации таких как я?? Вы прям мой герой сегодня!
наталья··
Мама дочки (1 год)
Просто у вас видимо вес не большой)
Моей мотивацией были фото с новогодней фотосессии)))
Алена·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я уже 2 месяца почти и только 4 кг минусом . Тоже каллории считаю. Расскажите какой у вас начальный вес был. И что же я делаю не так? Завидки берут)))
наталья··
Мама дочки (1 год)
Я весила 77.6 при росте 165 сейчас 67, хочу худеть где то до 55 это мой нормальный вес
Анна·
Скиньте фото до/после
наталья··
Мама дочки (1 год)
В сообщения могу скинуть
Анна··
@natalyatyrina280, скидывайте
Nika·
Мама двоих (младенец)
10 кг за 1,5 месяца??? Такое бывает ?
Nika··
Мама двоих (младенец)
@kukolka1234, вроде все врачи пишут что нет р чего хорошего в быстрой потере веса , что он должен снижаться почтенно , если конечно не 150 + кг
Aнастасия··
Мама сына (3 года)
@svetlanasavonina171, забейте в интернете яичная диета она идёт на 4 недели но я продержалась только 2 увидела результат и бросила,и воды по 2 литра пила
светик··
Мама двоих (младенец)
спасибо))))
Мария·
Мама троих детей
Сколько терпения нужно иметь, что бы считать калории 👍
Екатерина·
Мама троих детей
Какая вы молодеы👍👍👍
К….·
Вы большая умничка👍🏻
Валерия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Как здорово))У меня срывы и я опять в плюсе))что сбросила ,прибавилось)))
👩🏼⚖️ Vika·
Поздравляю👍🏻
Что за диета?
Виктория··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@natalyatyrina280 а физическая нагрузка была? Или только диета?
наталья··
Мама дочки (1 год)
легкие тренировки по 30 мин 5 раз в неделю, час в день ходила пешком
Виктория··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@natalyatyrina280 спасибо☺