annetka28
Аня
Девочки, красавицы , как вы относитесь к гидролизу коллаген? Знаю что спорт наше все , но все-таки кожа уже не та, да и суставы и косточки смазывать тоже нужно!!))) Если кто пьёт, то какой и почему?
4 года
1
Лучший комментарий
@annetka28, беру вот этот . Вы поищите информацию , вроде как 1/3 тип лучше принимать отдельно от 2 , тк вместе они хуже усваиваются
Комментарии
Купила, пить не начала. Купила California gold nutrition на iHerb
Отношусь так: с возрастом выработка коллагена ослабевает и добавками это не исправишь. Но. Добавками хотя бы исправишь дефицит стройматериала) если есть этот дефицит.
Все равно весь коллаген, как и все что вы едите расщепляется в кишечнике и заново организм потом все строит. Можно выпить бульоны, в можно пить добавки, разница в затраченном времени и силах
@metha это какой тип?
@annetka28, без понятия 🤷🏽♀️ про типы 1 2 3 впервые слышу, написано морской коллаген
Его взяла тк он первый в рейтинге на айхерб
Ну , смотря какой коллаген , я пью курсами 1 и 3 тип , он для кожи и волос , для суставов вам нужен 2 тип
Мне вообще нужны все типы)))а какой вы пьёте? Я пожтому и спросила про гидролиз,там все типы
А как препараты называются?
@annetka28, беру вот этот . Вы поищите информацию , вроде как 1/3 тип лучше принимать отдельно от 2 , тк вместе они хуже усваиваются