Всем привет, девочки!
За неделю я тут проконсультировала и разобрала уход более 15ти девушкам. И основная проблема многих была - неровный рельеф кожи, расширенные поры, высыпания, прыщи, комедоны. Поэтому хочу повторить свой ранний пост про эксфолиацию.
ЭКСФОЛИАЦИЯ КОЖИ. КИСЛОТЫ. РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ. РЕТИНОЛ. СКРАБЫ - ЗЛО.
Дисклеймер: От пор избавиться невозможно. Поры вам даются генетически, их можно только вернуть к изначальным размерам и сделать менее заметными. Пост будет не маленький, но я постараюсь написать максимально понятно.
Что такое эксфолиация? Это - неотъемлемый этап грамотного ухода за вашей кожей. По другому говоря эксфолиация - это отшелушивание, пилинг кожи. В этом нам помогают эксфолианты - все виды ретинолов и кислот, а также чистки лица.
Кислоты и ретинолы помогают поддерживать поры чистыми между чистками лица, т.е. одними эксфолиантами всю жизнь держать поры чистыми вряд ли получится, периодически в зависимости от вашей кожи раз пару месяцев или раз в 3 месяца. Но, отнюдь чистка лица не самая легкая процедура, который может сделать любой «косметолог». Не все косметологи умеют аккуратно, не травмирую кожу почистить вам ее. Будьте требовательны и аккуратны в выборе косметолога, так как кожа, которая попала к плохому косметологу не будет сиять.
Многих волнуют расширенные поры. Поры с возрастом расширяются, так как коллаген, который держит поры со временем уменьшается и поры «расслабляются». Вот почему у детей поры маленькие и практически невидимы, а с возрастом они становятся виднее. Но, конечно, есть девушки, у которых поры не так заметны, но это всё генетика. Вы можете только сузить поры. А для этого нужно держать поры в чистоте, а в этом вам помогают эксфолианты, это касается и тех, у кого они расширились. Со временем они вернутся в свои изначальные размеры при грамотном уходе, а держа в чистоте, они будут менее заметны.
Никогда не пользуйтесь скрабами для лица. Вы тем самим травмируете кожу и увеличиваете поры. Мелкие частички скраба «царапают» ваш роговой слой кожи и западают в поры, тем самым увеличив их размеры.
В контексте ухода за лицом кислоты в первую очередь ассоциируются с отшелушиванием и глубоким пилингом, но на деле их действие куда шире. Помимо кислот-эксфолиантов существуют кислоты, которые удерживают воду в коже, а также обладают обоими этими свойствами. Знаменитая гиалуроновая кислота, которую можно найти во многих увлажняющих средствах, — это как раз тот тип кислоты, который не обладает отшелушивающими свойствами, зато она способна удерживать воду в коже. Пока остановимся на кислотах, которые помогают в обновлении кожи.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠️ Начнем с самого важного . Почему так важно отшелушивание клеток и что такое обновление кожи.
✅ Образно говоря , верхние слои нашей кожи состоят из « кирпичиков » -кератиноцитов , которые зарождаются в нижних слоях , и при продвижении к поверхности умирают и превращаются в шелуху . И если вам 18 , этот процесс занимает в среднем 4 недели и отмершие клетки сами с легкостью покидают кожу , так как их вовремя выталкивают новые клетки , но после 25 лет обновление клеток замедляется и к 40 - ка годам достигает по времени 40 дней примерно . А после 50- ти лет обновление кожи происходит в среднем за 60 суток и больше .
То есть на поверхности кожи образуется «балласт» из мертвых клеток , создающи и серым цвет лица , морщины и неровный рельеф кожи , а новые не сильно торопятся их заменить Но не только возрастные изменения могут создавать проблему с обновлением клеток кожи . При гормональных сдвигах и избыточной сальности в порах также скапливаются и склеиваются отмершие клетки , что является однои из причин образования прыщеи !
✅ ИТОГ : мы выглядим старше и измождённее , чем есть на самом деле , нас атакуют прыщи и черные точки и нанося поверх этого « пирога » другие косметические крема и сыворотки мы просто питаем мертвые клетки , наивно полагая , что они работают и достигают глубоких слоев кожи ! Поэтому любой грамотный уход следует начинать с очищения и отшелушивания , а не с подбора кремов и сывороток !
✅ Какие кислоты бывают и как выбрать подходящие для себя ? Все кислоты подразделяются на два вида Aha и Bha . Первые называют «фруктовыми» , так как они содержатся во фруктах , это водорастворимые кислоты . Средства с этими кислотами идеально подходят для серой , возрастной «уставшей» кожи , чаще всего из этои группы используются гликолиевая и молочная.
✅ И второй вид кислот - это Bha , к которым относится салициловая кислота : она является жирорастворимой и это свойство делает ее особенно ценной для тех , кто страдает от забитых пор , периодических высыпаний и неровного рельефа, также салициловая кислота имеет хороший противовоспалительный эффект , поэтому подсушивает и успокаивает прыщики .
✔️ Важное условие действенности- концентрация не меньше 2 % и отсутствие спирта в формуле , а также рН не в районе 3,2-3,4.
⚠️ Если кожа одновременно проблемная и жирная и имеются возрастные изменения и / или пигментация можно комбинировать средства с aha и bha кислотами.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❗️При использовании эксфолиантов, обязательно нужно защищать лицо от солнца. В худшем случае, у вас появятся пигментны пятна, с которыми будет трудно бороться.
Советую раз в неделю пользоваться пилинг-масками с кислотами, как ecooking peeling mask, niod flavanone mud, the ordinary peeling, omorovicza silver skin saviour и т.п.
Другие посты на тему ухода, можете прочитать по следующему #советыпоуходу_kdr
P.S. Утром обязательно пользуемся спф! Не только, когда вы использовали кислоты ночью, п круглогодично!
Боже мой супер мега полезный пост! Спасибо большое!) я как раз сейчас в поиске ухода, пока что изучаю информацию)
Не за что) по хэштегу снизу есть еще посты про остальные этапы ухода, думаю тоже будет полезно💐
@safaretsku, если хотите что то отшелушивающее, возьмите кислоты от того же ординари. 3.000-3500 стоит. От инкей лист с50, с салицилка и витамином С 3500 и такого рода кислот ну очень много.
Добрый вечер . Из этого ухода можно , что то взять , для очень сухой кожи 45 лет ?
Если очень сухое, тогда есть ли чувство увлажненности и напитанности? А как дела обстоят с тонусом кожи и морщинами?
@kdr, нет , проблем вроде нет , хотя морщины ) это моя мама )
Говорит сушится и руки тоже.
Вот нет что кожа Напитана.
Ещё морщин много
@miyuuukiii, я поняла, что не вы)) напишите в личку чем она пользуется. Завтра вам напишу как ей добиться увлажненности и как уплотнить кожу, чтобы уменьшить морщины
Да, везде сейчас. Во всех инста магазинах с уходовой косметикой. Если заказать напрямую стоит 2 раза дешевле, только ждать 2 недели.
Магазины где продается: pure_beautystore, qazyna_beauty, sayori.kz, loveskin.kz, cosmoshop.kz
Где дешевле, там и закажете
У меня так голова заболела 😂 столько новых слов 😂😂😂перечитаю после родов ))
У вас еще трое детей))) сейчас двое племянниц приехали с ночевкой, так у меня голова болит и информацию плохо воспринимает😂 если бы я еще беременная была, так вообще😂
@mamo4ka_ya, свекор с мужем 5 детей хотят, наверное когда буду 5ого рожать русский язык забуду😂😂😂
В инста магазинах или заказать на сайте cultbeauty.com или lookfantastic.com
Спасибо вам большое. После вашей консультации я все больше вниклась в свой уход, перечитала почти весь Гугл и глянула кучу видео на ютуб. И нашла свою умывалку 😍 кожа немного успокоилась. И приходит в себя 👌🙏🏻
@madn_l, nravitsya gel etot❤️ posle werbeta Heimish toje) 2h etapnoe ochiwenie;)
А что можете посоветовать для нормальной не проблемной кожи? Цвет тусклый,хотелось бы здоровый блеск.
Кстати если одно средство то присмотритесь к allies of skin. Он прекрасный, но цена кусается. По дешевле stratia. Тоже везде продают.
@ahmadeka, это сыворотка. А вы средство для умывания и крем не можете выбрать?
Полезный пост, как раз в раздумьях какую кислоту купить. Так как поры расширены . Уже весь уход почти подобрала , только осталось сыворотку для увлажнения . Пользовалась timeless ( зелёная ) . Может подскажите , чем ее можно заменить ?
@lenalenina30, а да пробовала. Она базовая. Из по лучше советую pestle & mortar. На lookfantastic сейчас со скидкой -20-25% лучше закажите. Обойдется чуть дороже таймлесс, но будет лучше.
Каким пользуетесь вы? И как часто? 1 р в нед достаточно?давно заглядываюсь на гликол.кислоту от ordinary и салициловую🤔
@mama_gadget.kzt, я в silver skin saviour влюблена, следующий раз попробуйте😍 а до сыворотки Гросса я наверное только летом дойду(( у меня еще молочная от оскиа, и гликолиевая от sunday riley в рутине
А можно вам в личку написать? У меня есть уход, но не совсем понимаю, как между собой совмещать средства)
Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать салициловую кислоту при гв?