Формула счастья очень проста:
счастье - это быть собой.

Если бы человек осознал, что у него уже есть уникальная ценность, некая божественная суть или просто уникальный набор, записанный в его ДНК. Уникальность требует своё выражение в каком-либо творчестве. Это не обязательно писать стихи, картины, музыку... творчески можно подойти к любому виду самовыражения.
Если бы человек нашёл​ способ самовыразиться, вот здесь сейчас. Ни завтра, ни на всю жизнь, не для того, чтобы победить на Евровидении или получить Нобелевскую премию. А нашёл способ себя выразить. Тот самый, единственный, который его​ наполняет энергией, радостью, наполняет ощущением соответствия самому себе, своей внутренней сути. Вот это и есть состояние счастья.