Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаИнтимные отношения
Марина
Марина
В ожидании первенца

Как справиться с низкой самооценкой из-за изменений тела?

Я стала как колобок

Не могу смотреть на себя в зеркало

Муж хочет секса, а я хочу прятаться

Так не удобно, так дышать тяжело, так долго не могу...

Я перестала нравится себе, ещё и растяжки появились

Моя самооценка на нуле😭

Как у вас обстоят дела, с большим пузом?

23

Лучший комментарий

maryshulik

Марина

Знаете, что мне помогало ещё. Душ и любой уход за собой. Или просто помыть и уложить голову. Это кажется смешным, но на самом деле для женщины очень важно ощущение чистой ухоженной головы. Это уже и по опыту с 9 мес малышкой😁

Отметок «Нравится»: 5
voolkova

Марина

В ожидании первенца

Вы единственная , кто впервые понял меня за это время. Спасибо вам!

Пытаюсь, просто когда до беременности полностью контролировала все своё тело, а сейчас ничего сделать не можешь опускаются невольно руки

Мужу все нравится, он меня поддерживает как может, но гормоны не умолимы...

Отметок «Нравится»: 3
maryshulik

Марина

@voolkova_krasaviza, Держитесь) Все пройдёт. Мне тоже казалось, что я никогда не смогу наклониться и последний месяц беременности я хромала, так как малышка давила на какой-то нерв. 🤦‍♀️

Но нагнуться я смогла сразу после родов. Я была потрясена тем, что так быстро ушёл живот.

Однажды я ещё до встречи с мужем разговаривали с клиенткой. Я ее видела раз, но мы чего-то говорили о родах и я говорила мол боюсь, а она сказала, что природа все предусмотрела, что там все органично. И вот только пройдя через все это я поняла о чем она говорила.

Про роды могу много рассказать. Я за естественные и меньше вмешательств. Если интересно, то распишу, но чтобы не очень грузить вас, то про восстановление.

В общем сразу после родов я была такая расплывчатая, что очень испугалась, но потом с Гв, с приходом в себя, я чувствовала как организм собирается. Прекратилось кровотечение, прошла боль в спине, с меня сошли все отеки и потом как-то волшебно в один день я попробовала и все мои дородовые штаны застегнулись у меня на бёдрах, что не делали через месяц после родов. И я поняла, что кости сошлись назад.

В общем очень хочу вам сказать тоже самое. Природа очень мудрая и все продумала, вы потом восстановитесь и все прийдет в новую форму, как вы, так и жизнь перевернувшись с головы на ноги и вы снова будете красоткой и будете довольны собой))

☺️вы меня простите за много текста, увлеклась. Спокойной ночи.

Отметок «Нравится»: 3
voolkova

Марина

В ожидании первенца

спасибо вам большое, правда. Вы вселили в меня надежду 🙏

Отметок «Нравится»: 1
maryshulik

Марина

@voolkova_krasaviza, все будет хорошо. Спокойно ночи 👋

Отметок «Нравится»: 0
hatevictory

Виктория

Мне было тяжело когда бросила зал из-за беременности и цифра на весах начала расти , сейчас я смирилась что прийдется потолстеть, утешаю себя мыслью что даже самая худая и спортивная , но беременная женщина это антисексуально для всех кроме мужа и извращенцев так , что какой смысл париться ?

Отпустите ситуацию , вес вернётся если для вас это важно , не худеют обратно только ленивые любительницы пожрать которым в принципе пофиг как выглядеть, а проще сказать я рожала я не виновата, что так выгляжу. Поймите что проблема не в лишних кг и животе , а в голове, только ваши мысли делают Вас некрасивой. Все женщины через это проходят и никуда от этого не деться и это не на всегда.

Я вот представляю как рожу и пойду в зал и сяду на ПП, буду пить протеин , запивать предтреном и на закуску лёгких женских стероидов которые юзает бикинистки и накачаю такие плечи, пресс и жопу что двадцатилетнии будут завидовать 😂

Не думайте о плохом , контролируйте свои мысли это реально , как только начинаете говорите себе «нет, я не толстая , я БЕРЕМЕННАЯ и прекрасная» и начинайте мечтать или думать о хорошем

Отметок «Нравится»: 3

Комментарии

viktorialuz26

Виктория

Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)

Тоже самое,но мужу нравлюсь 😜((но я не падаю духом..жду когда рожу и буду заниматься собой!!!

Ради ребенка можно и потерпеть 9мес♥️

Отметок «Нравится»: 0
voolkova

Марина

В ожидании первенца

Ребёнок в тепле и добре по сути.

И вопрос тут не в нем, а в восприятии своего тела.

Не 9 месяцев, а как минимум 11.

Отметок «Нравится»: 0
viktorialuz26

Виктория

Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)

@voolkova_krasaviza да не в ребенке понятно,вообще как говорят организм год восстанавливается после родов,прийдёт в форму ,не переживайте, приймите себя,такой как вы есть!!

Отметок «Нравится»: 1
irishaie

Ира

А мне нравился мой животик ❤️

В то время я собой восхищалась 😉правда последних 3 месяца было ну очень тяжело.

Отметок «Нравится»: 1
voolkova

Марина

В ожидании первенца

Куда не плюнь, всем нравится...

Ощущение что я бракованная какая-то...

Отметок «Нравится»: 7
katya.cherniavska

Екатерина

В ожидании первенца

@voolkova_krasaviza, вы не одна такая,не воспринимаю себя вообще. Но муж тащится от меня,говорит сзади не видно даже 😂

Отметок «Нравится»: 1
voolkova

Марина

В ожидании первенца

@ekaterinasologub4, да уже с пузом в сексе не удобно.

2-3 позы, и то чисто для мужа

В свои любимые уже не помещаюсь😔

Отметок «Нравится»: 2
maryshulik

Марина

Меня вот только с залом и в 9 месяцев малышке попустило это чувство. Я набирала 20 кг и чувствовала себя бегомотом. Осталось ещё немного дозбросить. Но уже хоть человеком себя чувствую.

В общем понимаю вас. Было тяжело. Но это пройдёт. И с малышкой будет волшебно.

А вы попробуйте честно поговорить с мужем. Скажите, что стесняетесь и попросите пока секс например в темноте. И плюс думаю он так же скажет, что вы ему очень нравитесь. Мужчины на это как-то по особенному смотрят.

Отметок «Нравится»: 2
maryshulik

Марина

Знаете, что мне помогало ещё. Душ и любой уход за собой. Или просто помыть и уложить голову. Это кажется смешным, но на самом деле для женщины очень важно ощущение чистой ухоженной головы. Это уже и по опыту с 9 мес малышкой😁

Отметок «Нравится»: 5
maryshulik

Марина

@voolkova_krasaviza, Держитесь) Все пройдёт. Мне тоже казалось, что я никогда не смогу наклониться и последний месяц беременности я хромала, так как малышка давила на какой-то нерв. 🤦‍♀️

Но нагнуться я смогла сразу после родов. Я была потрясена тем, что так быстро ушёл живот.

Однажды я ещё до встречи с мужем разговаривали с клиенткой. Я ее видела раз, но мы чего-то говорили о родах и я говорила мол боюсь, а она сказала, что природа все предусмотрела, что там все органично. И вот только пройдя через все это я поняла о чем она говорила.

Про роды могу много рассказать. Я за естественные и меньше вмешательств. Если интересно, то распишу, но чтобы не очень грузить вас, то про восстановление.

В общем сразу после родов я была такая расплывчатая, что очень испугалась, но потом с Гв, с приходом в себя, я чувствовала как организм собирается. Прекратилось кровотечение, прошла боль в спине, с меня сошли все отеки и потом как-то волшебно в один день я попробовала и все мои дородовые штаны застегнулись у меня на бёдрах, что не делали через месяц после родов. И я поняла, что кости сошлись назад.

В общем очень хочу вам сказать тоже самое. Природа очень мудрая и все продумала, вы потом восстановитесь и все прийдет в новую форму, как вы, так и жизнь перевернувшись с головы на ноги и вы снова будете красоткой и будете довольны собой))

☺️вы меня простите за много текста, увлеклась. Спокойной ночи.

Отметок «Нравится»: 3
voolkova

Марина

В ожидании первенца

спасибо вам большое, правда. Вы вселили в меня надежду 🙏

Отметок «Нравится»: 1
maryshulik

Марина

@voolkova_krasaviza, все будет хорошо. Спокойно ночи 👋

Отметок «Нравится»: 0
nasafatulina

сабрина

Мама дочки (1 год)

Очень вас понимаю. Только пару месяцев назад как током шандарахнуло.. какой красивый был животик❤️

Всю беременность чувствовала отвращение к своему телу ( по этому полагалась на слова мужа😄что я красивая🙄

Отметок «Нравится»: 1
hatevictory

Виктория

Мне было тяжело когда бросила зал из-за беременности и цифра на весах начала расти , сейчас я смирилась что прийдется потолстеть, утешаю себя мыслью что даже самая худая и спортивная , но беременная женщина это антисексуально для всех кроме мужа и извращенцев так , что какой смысл париться ?

Отпустите ситуацию , вес вернётся если для вас это важно , не худеют обратно только ленивые любительницы пожрать которым в принципе пофиг как выглядеть, а проще сказать я рожала я не виновата, что так выгляжу. Поймите что проблема не в лишних кг и животе , а в голове, только ваши мысли делают Вас некрасивой. Все женщины через это проходят и никуда от этого не деться и это не на всегда.

Я вот представляю как рожу и пойду в зал и сяду на ПП, буду пить протеин , запивать предтреном и на закуску лёгких женских стероидов которые юзает бикинистки и накачаю такие плечи, пресс и жопу что двадцатилетнии будут завидовать 😂

Не думайте о плохом , контролируйте свои мысли это реально , как только начинаете говорите себе «нет, я не толстая , я БЕРЕМЕННАЯ и прекрасная» и начинайте мечтать или думать о хорошем

Отметок «Нравится»: 3
vel_sh

Валерия

Мама подростка, беременна (34 нед.)

Добрый день! Вторая беременность. Не могу сказать, что много набрала (11 кг), но чувствую себя бегемотом. Уверенность в том, что вернусь в норму придает первый опыт. После родов сразу минус 8 кг и в течении месяца я в своих любимых джинсах!!!! Главное не располнеть при кормлении. Многие мои подруги, сидя с малышами, набрали больше чем при беременности.

Отметок «Нравится»: 1
alisasem

Alis

В ожидании первенца

У меня тоже растяжки аж сине красного цвета и поправилась нечего страшного ты ведь мамой становишся родишь если не сойдёт то в зал пойдешь нужно любить себя 😊

Отметок «Нравится»: 1
sheff_1988

Виктория

Мама двоих (младенец)

В первую беременность и после родов так же было, а вторую беременность всегда хотела но не могла и муж боялся🤣

Отметок «Нравится»: 1
olgaluzkovskaa

Ольга

В ожидании первенца

Мне уверенность в себе придает муж, который каждый раз начинает приставать и говорит, что любит и хочет меня. А если не хочешь полноценного секса попробуйте заменить какими либо ласками. Килограммы все же уйдут, а при должном усердии вернётесь в свою лучшую форму. Все будет хорошо, не расстраивайся.

Отметок «Нравится»: 2
mamba25

Ss

Муж молодец 👍

Отметок «Нравится»: 0
mamba25

Ss

Пока я себе очень даже нравлюсь ) животик уже нормальный

Но пока не бегемотик

Отметок «Нравится»: 0
irinakarolinka

Ирина

Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)

Пузо есть пузо. Его надо любить как часть себя и как будущее чудо). Если не хочется интима, то не заставляйте себя. Если хочется, но мешают комплексы, то подумайте муж то вас хочет, значит вы красивая и сексуальная. У всех эти гормональные качели. Держитесь и наслаждайтесь моментом. Потом будет не до интима.

Отметок «Нравится»: 2
tanuha123

Татьяна

В ожидании первенца

Радуйтесь что у ваш муж вас хочет, принимайте себял и не выдумываете... у меня муж даже боится меня обнимать, что навредит ребёнку, живот как то не так прижмёт и тд. Как говорится шла 35 неделя((( если ваш муж вас хочет, значит ему глубоко все равно как вы выглядите, в каком вы весе и какие у вас растяжки... старость прийдет ко всем и тогда растяжки будет не только на животе😏

Отметок «Нравится»: 4
eugenia05082016

Евгения

Занимайтесь пока можите , после родов все сложнее

Отметок «Нравится»: 2
shevverka

Вера

Мама подростка, беременна (35 нед.)

Тоже нападают временами мысли, что я совсем не поворотливый колобок. Депресивные мысли стараюсь гнать подальше. Уверенна, что муж в будущем поддержит в восстановлении формы. А сейчас он же хочет меня, без всяких там стимуляторов, значит все не так плохо, как в голове)

Так и идет борьба гормонов и разума)))

Отметок «Нравится»: 0