У меня был 😊 главное, на ночь кушайте что-нибудь легкое (овощные салаты, белое мясо, творог), ну и на сладкое не налегайте, воду пейте при чувстве голода, иногда помогало 😊 я лично так делала 😊
Я не ограничивала себя ни в чем)) Знала, что после родов все равно придётся скидывать. Набрала за всю беременность 17кг😱 Через месяц после родов лишний вес полностью ушёл) ну не без диеты, конечно)
Набрала за б 22 кг😒
Родила маловесного малыша)