Анастасия
rouxy
Анастасия·Мама двоих (1 год, 2 года)
post image

«Играем в йогу»

Увидела однажды эту книгу у свекрови, а потом выяснила, что их вообще 3: играем в йогу, играем в йогу утром и играем в йогу вечером.

Сыну нравится, не скажу, что занимаемся регулярно, или что делаем по порядку. Обычно, Санек хватает все три книги, листает и мы выбираем позы, которые хотим повторить. Но меня покорили иллюстрации. Прям самой захотелось заниматься йогой.

Собственно, немного дисциплины, и может когда-нибудь мы сможем, а пока - главный йог нашей семьи- Роман! Позу трезубца выполняет везде: на полу, на кровати, на диване, в ванной, пока ждёт полотенца...😂

Пс: если кто хочет попозже могу фотографии книги добавить

7

Комментарии

i_am_not_alcoholic
Анастасия·Мама двоих (младенец)

У меня две из серии. Утро и вечер

Нравится Ответить
rouxy
Анастасия·Мама двоих (1 год, 2 года)

И как вам? Играете?)

Нравится Ответить
i_am_not_alcoholic
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@rouxy редко. Сын больше дурачится. Но думаю просто еще не время)

Нравится Ответить
sunday_r
Анастасия·Мама дочки-младенца

Блин, несколько раз прочитала : в йогурт 🤦‍♀️ думаю, что это за игра такая ))

Нравится Ответить
rouxy
Анастасия·Мама двоих (1 год, 2 года)

😂😂😂😂

Нравится Ответить
Читайте также
Ксения
kseniaa98
Ксения·Мама дочки (1 год)

Куда пойти заниматься, если спортзал противопоказан?

post image

Так уж сложилось, что спорт зал оказался мне противопоказан. И я пока не могу понять, куда хочу пойти заниматься на регулярной основе. Вы куда ходите? Trx, пилатес, йога?

15
graff-lav99 Такая вы классная👌, йога в гамаках, я вела в РФ ещё, и стретчинг, бассейн
annamir112 Какая фигура! 😍 Красотка !!! 🤍
natali.hello Здравствуйте. А как вы прокачиваете животик ?) у меня это самое проблемное место 😥
Читать все 51 комментарий →
Анастасия
siaanasta
Анастасия·В ожидании первенца

Девочки, выясняю насколько актуально;)

Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас занимаюсь сама, благо все знаю, что можно-нужно, а что нельзя. Было бы вам интересно заниматься йогой для беременных по вечерам в будни или в выходные? Зал думаю снимать на севере либо в центре. Но если много желающих, можно обсудить и юг города. Занятие - 1,5 часа, расслабление, асаны, медитации, дыхание. После занятия можно поговорить о нашем о девичьем;)))) Стоимость планируется в ...

Читать далее →
13
irisha_n @siaanasta, не успеваю к 12,буду стараться на след сб,если у вас ничего не изменится.спасибо))))все вопросы можно и
siaanasta @irisha_n, хорошо! Конечно, вопросы можно хоть где;))) на самом деле, если время будет не совсем удобное, на
perfectsoul @siaanasta, сколько стоит занятие?
Читать все 46 комментариев →
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама двоих (младенец)

Поза русалки у кота: считается ли?

post image

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))

Иногда присаживается с опорой на спину

100269
alisha111611 На Котов можно смотреть бесконечно
elantoshina82 Девочки у кого шотландцы сильно они линяют? Я замучилась эти волосы убирать везде и чесать его, хотя
veranyuta Мой и на шпагат садится научился😄
Читать все 956 комментариев →