ОЧЕНЬ крутит ноги. Чем спасаться? Может, кто подскажет, знает, сталкивался? Вечерами хоть вешайся.

Послушаю, такая же проблема и изжога не могу безумная 😩

На подушку ноги закидывала, немного помогало 🙈

Смотря какая причина. Отеки? Синдром беспокойных ног? Просто усталость?

У меня так же было

Последние 2 месяца беременности по вечерам -был ужас

Ничего не делала , терпела

После родов такого нет

Ооо знаю эти ощущения... синдром беспокойных ног, был когда-то.

Спрошу у мамы, чем растирали мне, как ответит - отпишусь

Магний

О,как я вас понимаю...я сегодня всю ночь не спала,ужасно ноги и болели и крутили,кошмар просто. Магний и кальций пью,витамины тоже. Думаю,может на смену погоды 😑

Я в 5 утра бужу мужа,что бы массаж делал,потому что капец как крутит

Суставы или мышцы?

Магний нужен

С детства таким страдаю. Сейчас намного реже. Но меня всегда спасал Меновазин. Если совсем жесть то ноги под очень гарячую воду, потом Меновазин, и в очень теплые штаны,и под одеяло. 10 минут и потом кайф

Также было. Спасал крем с ментолом. Муж каждый вечер втирал в ноги. Родила и стало лучше, но иногда крутит.

До остеопата сходіть :)

Я натирала обычной водкой. Это единственное что мне помогало

Манне Б6,меня прям очень спасал

Магне б 6 попробуйте

Магний б6 и троксевазин

Магний 600 пила ( глицинат), потом 400, прошло

Оооо я помню этот ад, мне ничего не помогало, только после родов прошло

Разве что когда много физ нагрузки (гулять целый день) чтоб прям вырубало в сон

Меновазим

Что значит крутит ноги?судороги?

Может быть синдром беспокойных ног,у меня начался на вашем сроке...помогал только контрастный душ перед сном!

Магний всему голова, от 400мг в сутки

Мне назначали Биолектра Магнезиум 1 таб шипучая в воде растворяется 1 раз в день, ещё Магне таб но там по 1 таб 3 раза в день , поэтому выбрала биолектру так как 1 раз выпил и забыл