Делюсь своими восторженными эмоциями! Дочь спит, сама! И ночной сон и дневной , хотя сегодня 7 день обучения самостоятельного засыпания
Коротко о главном:
1. 1,8г. До момента обучения был только совместный сон с качанием (с не очень продолжительным, но все же) и гв
2.более менее налаженный режим
3. метод стула (честно, первые 3 дня мне давались сложно, хотя уже во 2 ночь мы спали без пробуждений до самого утра). Видимо накопленный недосып сказывался на моем осознании происходящего и муки сомнений мешали радоваться с самого начала каждой маленькой победе)
4. Моя опора/наставник/эмоциональный проводник- мама двойняшек- консультант по сну Татьяна Лебедева
ссылка
Неужели это все позади! В общем я теперь уверенна, все решаемо) и не надо ждать «перерастем»🙌🏽
Комментарии
Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам
Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.
У меня такой салат самый-самый:
«Сытый боцман»
1.красная малосольная рыба, филе нарезать
2.яйца отварные
3.кальмар отварной нарезанный кубиками.
4.тертый сыр
5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.
Думаю какой ещ...
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Так. Продолжаю писать про наш самостоятельный сон.
#СоняЗасоня
День 3. Начало.
Первые 2 дня и 2 ночи мы отсыпалась по максимуму и входили в правильный режим. Плюс Соня переживала шок от новых воистину спартанских условий засыпания.
Сегодня режим днем сработал прямо идеально , а вечером приступили к засыпанию по методу стула.
По идее в самых экстренных случаях в первые дни обучения можно брать на руки ребенка чтобы утихомирить истерику. Но в нашем случае нельзя. Так как метод Трейси Хогг, ...
Сон младенца.
1. Кроватка
2.Совместный сон на маминой кровати.
3.Детская кроватка приставлена к взрослой.
Девочки, как было или есть у вас? Если с вами , то где спит(спал) папа?
Когда перешли в кроватку, если был совместный сон?
Сколько стоит это обучение? Можно в личку поподробнее 🙏🏻