Делюсь своими восторженными эмоциями! Дочь спит, сама! И ночной сон и дневной , хотя сегодня 7 день обучения самостоятельного засыпания
Коротко о главном:
1. 1,8г. До момента обучения был только совместный сон с качанием (с не очень продолжительным, но все же) и гв
2.более менее налаженный режим
3. метод стула (честно, первые 3 дня мне давались сложно, хотя уже во 2 ночь мы спали без пробуждений до самого утра). Видимо накопленный недосып сказывался на моем осознании происходящего и муки сомнений мешали радоваться с самого начала каждой маленькой победе)
4. Моя опора/наставник/эмоциональный проводник- мама двойняшек- консультант по сну Татьяна Лебедева
ссылка

Неужели это все позади! В общем я теперь уверенна, все решаемо) и не надо ждать «перерастем»🙌🏽